килограми | Кафе пауза - Part 5

Детоксикација и „зелена диета“: 10 дена без месо и риба

Исхраната на база на зеленчук, овошје и житарици ги поттикнува детоксикацијата и слабеењето. Денот започнува со овошје, а пред ручекот се пие чаша сок од домати.

Еве како да го изгубите вишокот килограми додека сте на работното место!

Во текот на работниот ден вам ви е потребна храна која ќе ве најаде, но и ќе ви даде енергија да го протуркате денот. Затоа еве неколку основни правила...

Дали и вам храната ви е утеха? Решете го овој тест и дознајте!

Многу луѓе кои имаат вишок килограми не се свесни дека нивниот проблем е длабоко поврзан со нивните емоции...

Лубеница диета: Намалете 2 килограми за 5 дена

Постојат повеќе диети во кои главна состојка е лубеницата. Сепак, петдневната детокс диета со ова овошје е најпопуларна и дава одлични резултати.

Магична комбинација која ги брише брчките, килограмите и целулитот

Станува збор за едноставен рецепт за освежување и вкусен пијалак кој е идеален за меѓу оброците, како и за појадок или вечера.

Имате вишок килограми? Овој напиток ќе ги стопи во рекорден рок!

Благодарение на овој рецепт, многу жени успеале да го намалат обемот на струкот за неверојатен 1 см на ден.
Датум: 17 мај 2015
, Автор:

17 познати жени кои совршено возвратија на злобните коментари за нивната тежина

Погледнете ги најдобрите контраудари на злобните коментари поврзани со тежината.
Датум: 16 апр 2015
, Автор:

8 пороци кои наспроти сите мислења помагаат при слабеењето

Што е со најголемите пороци? Наспроти сите уверувања, баш тие можат да ви помогнат во борбата со килограмите.

Куче со прекумерна телесна тежина ослабело 20 килограми откако престанало да јаде брза храна

Откако Денис престанал да јаде пици и бургери и почнал да оди на долги прошетки со својот нов сопственик, тој изгубил 75% од својата тежина.

Јога вежби за намалување на килограмите

Јогата ги координира сите делови во организмот да функционираат како едно и го доведува телото до оптималната тежина.
Датум: 10 мар 2015

15-минутна вежба која брзо ги топи масните наслаги по целото тело

Зимата е проблематичен период кога станува збор за телесната тежина, а ова видео има решение за него.

10 видови храна за рамен стомак

Добро балансираната исхрана е клучна при губењето на масното ткиво и добивањето рамен стомак. Без неа тоа не е возможно. Притоа не е битно само колку јадете, туку и што јадете.