Здравје и фитнес | Кафе пауза

Зошто треба секојдневно да консумирате калинка?

Калинката се смета за едно од најздравите овошја поради уникатниот состав и огромниот број корисни својства за организмот.

10 супер зеленчуци и овошки кои треба да бидат дел од вашата секојдневна исхрана

Сигурни сме дека нашата листа може да го зацврсти вашиот имунитет.

4 здравствени придобивки од секојдневното консумирање агаве сируп

Го користите ли агаве сирупот во вашата секојдневна исхрана?

4 диети за детоксификација на вашиот организам

Диетата за детоксикација ви помага да ги отстраните отровите од вашето тело за тоа да може да продолжи нормално да си ја врши својата работа.

Зошто е важно антиоксидансите да бидат дел од вашата секојдневна исхрана?

Дознајте зошто антиоксидансите треба да бидат дел од вашето секојдневно мени.

10 здравствени придобивки од сокот од моркови

Прочитајте зошто сокот од моркови треба да биде присутен во вашата секојдневна исхрана.

5 совети за како да не го занемарите здравјето во новата година

Грижата за сопственото здравје треба да ни биде еден од најголемите приоритети!

Здравствените придобивки од етеричното масло од лаванда

Знаевте дека ова масло со векови е столб на ароматерапијата и хербалната медицина благодарение на неговите антиинфламаторни, антифугални, антибактериски, антисептични и ублажувачки својства?

Дали сокот од алое вера навистина прави чуда за вашиот организам?

Ќе се согласите дека алое вера е чудесна билка кога станува збор за нашето здравје.

Најдобрата и најлошата храна за црниот дроб

Сигурни сме дека овие работи ви се веќе познати, но добро е да се потсетиме колку е важно за црниот дроб да внесуваме здрави намирници.

Како да ја препознаете и како да се справите со вестибуларната мигрена

Прочитајте повеќе за симптомите на вестибуларната мигрена.

Листа со здрави намирници доколку сакате да ослабите без да држите диета

Прочитајте ги нашите совети за како да се храните вкусно и здраво, а притоа да согорувате калории.