Како да го подготвите вашето дете за првата посета на стоматолог?

Првата посета на детскиот стоматолог не е едноставна за детето, па затоа родителите треба претходно да го подготват и да осмислат добра стратегија.
Датум: 27 мај 2020
, Автор:

Какви последици ќе остави пандемијата на коронавирусот врз вашиот менструален циклус?

Оваа пандемија предизвика поголем стрес од кога било досега, дури и ако не сте свесни за тоа. Овој постојан стрес може да влијае и врз вашето физичко здравје.

9 вечерни навики што ги прават сите витки и здрави жени

Иако знаете дека сите витки дами се активни наутро и во текот на денот и внимаваат на исхраната, дали некогаш сте се запрашале како изгледа нивната вечерна рутина?

Како да му создадете рутина на вашето дете за миење на забите пред легнување?

Создавањето постојани и предвидливи навики на секое дете е од особена важност, бидејќи тие му помагаат полесно да разбере и да научи што го очекува секојдневно.
Датум: 06 мај 2020
, Автор:

Секако треба да ги избегнувате: 5 грешки што ги правите кога имате алергија

Поленот и надворешните алергени како прашината може да го направат вашиот живот неподнослив ако направите грешки за кои не сте ни свесни.

8 моќни придобивки од спанаќот: Го одржува вашето срце здраво и го намалува ризикот од дијабетес!

Овој моќен зелен, лиснат зеленчук е полн со витамини и минерали, а е најпознат по високите нивоа на железо, што се неопходни за целиот имунолошки систем.

Очилата за сонце ве штитат од штетните сончеви зраци, но сепак не треба да ги носите наутро: Знаете ли зошто?

Никому не му паднало на памет дека не е добро очилата да ги носиме постојано додека сме изложени на сонце.

Експертите откриваат: Зошто имате чудни соништа за време на изолацијата?

Заробени во своите домови во оваа доба на коронавирус веројатно сте забележале уште една заедничка тема на социјалните медиуми: чудните соништа.

Како да бидете во форма без да се испотите?

Сакате да бидете во форма, но сето тоа потење и вежбање не е забавно. Сепак, постојат неколку начини што ќе ви помогнат да бидете во форма без да се потите премногу.

За оние кои работат од дома: Овие 5 вежби ќе ви помогнат да ги спречите болките во вратот и грбот

Фитнес експертите предлагаат неколку ефективни вежби кои ќе помогнат вашите часови во изолација да бидат помалку стресни.