Категорија

Препорачаниот дневен внес на сол преку исхраната е најмногу 5 грама, но просечен човек во текот на денот внесува многу повеќе.

Оваа диета вклучува многу зеленчук, а мала количина јаглехидрати и го забрзува метаболизмот.

Секое заболување ја нарушува правилната работа во телото и предизвикува различни биохемиски и физиолошки процеси.

На што укажуваат слабиот стисок, трнењето на дланките и црвенилата и лишаите околу ноктите?

Мај е познат како месецот за проширување на свесноста за менталното здравје, и токму затоа е еден од најважните месеци во годината.

Доколку постојано сте нервозни и под стрес, внимавајте на себе, бидејќи може сериозно да ја нарушите вашата целокупна здравствена состојба.

Постојат многу предупредувачки знаци и симптоми кои укажуваат дека можеби страдате од ова автоимуно нарушување.

Пред да се посветите на надворешниот изглед, обрнете внимание на здравјето на вашето тело.

Ќелавоста е појава од која почесто страдаат мажите, но ни голем број жени не се поштедени од неа.

Иако вежбањето е одлично за да се одржи кондицијата и добрата форма на нашето тело, некогаш може да донесе и доста несакани ефекти...

Прочитајте како експертите препорачуваат да спиете во вашите омилени позиции и притоа да останете во беспрекорно добро здравје.

Во продолжение прочитајте ги трите начини, како медитацијата може да ви помогне во борбата против откажување од оваа лоша зависност...