Еве како да бидете успешен родител додека се борите со депресија

Дури и кога очајно ни е потребен одмор, нашата главна цел е детето да ни биде среќно и задоволно. Уште потешко е кога за време на родителството се соочуваме со депресија.

30-минутни вежби со мала пилатес топка за цврст задник и рамен стомак

Со цел да има забележливи резултати, неопходно е да ги одберете вистинските вежби и да се потрудите правилно да ги изведете. За среќа, тоа можете да го направите и во удобноста на вашиот дом.

„Здрави“ производи кои всушност нѐ дебелеат околу стомакот

Постојат неколку производи за кои сметаме дека се здрави, а всушност со нивната консумација можеме да добиеме и некој килограм плус околу стомакот.

6 видови храна што не се подзагреваат откако еднаш ќе бидат подготвени

Европскиот совет за исхрана предупредува дека не треба да ги загревате претходно подготвените јадења.

Што ќе се случи ако не ја излечите кандидата?

Иако е тешко да се игнорира, кандидатa им изгледа како нормална појава на жените во одредени период од нивниот живот.

Одговорот ќе ве изненади: Колку стомачни на ден се потребни за да имате рамен и цврст стомак?

Рамниот, цврст стомак не е само естетски привлечен, туку е и показател на здравје.

Девојки, еве што се случува ако два дена по ред ги носите истите гаќички

Дали ќе ви се случи нешто ако ги носите истите гаќички два, па дури и три дена по ред? Експертите за здравје велат ДА!

Дознајте ги здравствените придобивки од консумацијата на нектарини

Покрај нивниот одличен вкус, консумирањето нектарини е исклучително добро и за нашето здравје.

10 факти за менструалниот циклус за кои е докажано дека се митови

Некои информации ги доживуваме како апсолутна вистина, иако се само обични митови. Кои се тие?

Се борите со стрес и осаменост? Одлични вежби за одмор на телото и умот

Вежбањето е најдобриот начин да го одржите своето тело во форма, но дали сте размислувале и за ефектите што тоа ги има на вашата ментална рамнотежа?

5 знаци дека ви недостасува сончевиот витамин Д

Едно неодамнешно истражување од Харвард покажало дека милијарди луѓе ширум светот патат од недостаток на витамин Д.

Прва помош во 6 чекори: Што да направите ако вашето дете проголта некој предмет?

Малите деца сенешто ставаат во уста. Притоа можат да почнат да се гушат. Во ваков случај, мозокот може да остане без кислород од 3 до 5 минути.
Датум: 08 јун 2019
, Автор: