5 токсични материјали што можат да бидат штетни за вашето здравје и што да носите наместо нив

И покрај тоа што изгледаат добро и удобно, овие материјали можат да бидат опасни за вашата кожа и за вашето здравје.

Предупредувачки знаци: Овие симптоми покажуваат дека е време да посетите кардиолог

Обрнете внимание на симптомите затоа што некои од нив не се безопасни како што изгледаат, па ако ги почувствувате, посетете кардиолог.

Гастрономска мапа на светот: Нутриционист открива кои луѓе се хранат најздраво, а чии прехранбени навики треба да ги избегнувате

Нутриционистот Џорџ Хамлин-Вилијамс ги проучувал навиките за јадење низ целиот свет и ја открил тајната на слабеењето.

Само пет суви сливи на ден ќе направат повеќе за вашето здравје отколку лековите

Полни со хранливи материи што ги штитат коските и го подобруваат целокупното здравје, сливите се можеби една од најважните плодови за здраво стареење.

Постои причина зошто сте дополнително уморни за време на менструацијата

Кога се борите со грчевите, со крварењето и со сите други несакани ефекти од менструацијата, дефинитивно сакате да се чувствувате подобро што е можно поскоро.

Совети за релаксација на очите

Иако капките за очи и другите лекови се веќе многу достапни, има и многу природни начини да се ослободите од напнатоста во очите.

Десет совети за да се заштитите од загадениот воздух

Светската здравствена организација ги охрабрува сите да се вклучат во борбата за почист и поздрав воздух. Еве неколку едноставни совети за почист воздух.

Киви – кој смее да го јаде ова овошје, а кој не?

Кивито е полно со хранливи материи и со витамини, а покрај слатката зелена внатрешност, се јадат и црните семки, но и кафеавата лушпа.

Магичната шипка: Од неа можете да направите чај, тоник, лосион, мармалад, па дури и вино!

Шипка, шипинка, дива роза – ова се некои од народните имиња за оваа скапоцена билка без која домашната аптека е незамислива.

11 чудни знаци со кои телото ви вели дека не толерира шеќер

Многу од луѓето додаваат шеќер во кафето или јадат торта и се чувствуваат супер. Но има луѓе кои не го толерираат шеќерот и се чувствуваат лошо веднаш откако го консумираат.

Солзите како лек за душата и телото: Со плачењето можете да ги решите овие здравствени проблеми!

Научниците откриле дека плачењето може да има навистина големи здравствени придобивки.

Кога вежбањето има поголема штета отколку корист?

Постојано наоѓаме информации колку е вежбањето здраво и дека постојано треба да вежбаме поради здравствени и естетски причини.