Разликата помеѓу живот и смрт: Кога треба да се пијат лековите за висок притисок?

Лековите за висок притисок подобро штитат од срцев удар доколку се земаат пред спиење, одошто наутро. Барем тоа го покажува едно неодамнешно истражување.

Веќе со месеци лошо спиете? Еве како несоницата влијае на вашето тело

Хроничната несоница може да предизвика депресија, предупредуваат експертите.

Истражувачите откриваат што е заедничко за луѓето што живеат долго

Дали некогаш сте се запрашале како некои луѓе успеале да живеат толку долго? Има неколку фактори кои влијаат на долговечноста.

Имате висок притисок? Кои вежби можат да ви помогнат, а кои треба да ги избегнувате?

Управувањето со стресот е од многу значајно влијание доколку имате висок крвен притисок.

10 работи кои треба да ги правите наутро за да имате одличен ден

На сите ни е позната изреката: По утрото, денот се познава. Таа можеби звучи како клише, но е сепак вистинита.

Зошто кремата за раце со заштитен фактор е од исклучителна важност за вашето здравје?

Најдобро е да создадете секојдневна навика да нанесувате крема со заштитен фактор на сите делови од вашето тело што не се покриени.

Необично предупредување од докторите до сите жени: Не ставајте паста за заби во вагината!

Гинекологот д-р Ванеса Мекеј неодамна го нападна новиот тренд поради кој жените ставаат паста за заби во вагината со цел таа да стане потесна.

Вежба за елиминирање на стресот и опуштање

За намалување на стресот се доволни десетина минути во кои нема да правите ништо. Но, исто така може да отидете на кафе со пријателката, или на бокс за да ја исфрлите негативната енергија.

Како до совршен струк за само 10 минути?

Погледнете го ова одлично видео кое денес го издвоивме за вас, со чија помош ќе успеете да го изградите струкот од вашите соништ

Жените имаат поголема контрола над ракот на дојката отколку што мислите

Сѐ што правиме во текот на денот, од будењето па сѐ до исхраната и вежбањето, влијае врз генетиката.

Колку е ајварот навистина здрав? И дали зимницата е добра за вас?

Дали и вие подготвивте ајвар, како и повеќето домаќинства во Македонија?

Еве што значи ако имате постојано зуење во ушите

Дали некогаш сте искусиле ѕвонење, зуење или слични звуци кои другите не ги слушаат - и се запрашувате дали само го замислувате тоа? Всушност, не си замислувате.