8 очигледни знаци дека сте на работ на нервен слом!

Не дозволувајте животот да ве скрши, побарајте помош навреме…
Датум: 10 јул 2019
, Автор:

6 заболувања што можат да се олеснат со чај од цимет

Можеби ќе сакате да го вметнете во вашиот начин на исхрана и ќе почнете да ги чувствувате придобивките што ги носи овој лековит зачин.

Летни активности кои согоруваат 300 калории за 30 минути

За сите оние на кои им е доста од изговори и кои сакаат да се посветат на вежбањето дури и за време на најтоплите денови, тука се летните активности кои даваат феноменални резултати.

Вино и Зен: Дали е ова едноставно решение за здраво срце?

Срцевите болести се убиец број еден ширум целиот свет.
Датум: 05 јул 2019
, Автор:

Докторите предупредуваат: Секоја инфекција во бременоста е опасна!

Гинеколошките инфекции се најопасни во текот на бременоста, а понекогаш потребна е и употреба на антибиотици.
Датум: 05 јул 2019
, Автор:

4 хормони што ја регулираат тежината и го забрзуваат метаболизмот

Нашата телесна тежина најмногу е одредена од исхраната и количината на енергија која се внесува и троши, како и од физичката активност.

Едноставени чекори за одржување на менталното здравје

Мора да запомниме дека секогаш постои надеж дека нештата ќе станат подобри, а еве и неколку начини како да го одржувате вашето ментално здравје во најдобра форма.

Најдобрите тренинзи за интроверти

Ако сте интровертна личност која сака редовно да вежба, тука ќе пронајдете мини листа на тренинзи идеални за вас...
Датум: 02 јул 2019
, Автор:

Ги прашавме експертите: Колку вода е потребно да се пие за време на бременоста?

Добро ви е познато дека многу е важно телото да се хидрира за да биде здраво и можеби го следите старото правило: пиење осум чаши вода на ден.

Не е чудно што го сакаме: Морето има лековито дејство!

Постои долга листа за неговото лековито дејство, но денес ќе се фокусираме на најчестите и најголемите здравствени придобивки.

Подобро да се спречи отколку да се лечи: 4 природни лекови против покачен холестерол

За холестеролот важи правилото: „Подобро да се спречи отколку да се лечи“.

За здраво и затегнато тело: 3 чаеви за елиминирање на целулитот и масните наслаги

Речиси секој жена барем еднаш во животот се соочила со борба против целулитот.