Ветеринарите предупредуваат: Еве на што треба да посветите особено внимание ако сте во самоизолација и имате мачка!

Тие нагласуваат дека сопствениците на миленичиња треба особено да внимаваат на хигиената на рацете.

6 знаци дека ви недостига сончева светлина

Сончевата светлина може да влијае на сè, од вашето расположение до вашата телесна тежина, затоа е многу важно да се изложувате на сонце доволно и на безбеден начин.

Откријте ја житарката што им го одзема тронот на киноата и овесот како извор на протеини

Оваа житарка е богата со протеини и растителни влакна, овозможувајќи здраво срце затоа што содржи многу малку маснотии, па затоа треба да стане вашиот нов сојузник во исхраната.

7 најчести грешки кои ги правите кога тренирате дома

Тренирањето во домот не е невозможно, се увиде сега, кога практично друг избор и не постои.

Вежбајте дома: Направете тренинг со ѕидот

Овие вежби ќе ви помогнат да согорите многу калории и да го обликувате целото тело за само петнаесет минути, два до три пати неделно.

Вежба со 6 неверојатни ефекти: Забрзајте го метаболизмот и исфрлете ги тоскините

Положбата „жаба“ е ориентална вежба која се практикува уште од античко време и се користи за многу физички и психо-емоционални проблеми.

Во овој случај, носењето маска e повеќе штетно отколку корисно!

Тој вели дека нема конкретни докази кои сугерираат дека масовното носење маски носи никаква корист, всушност, има некои докази што укажуваат на спротивното.

Зошто маслото од авокадо е добро за вашата коса и тело?

Ако обожувате авокадо, фактот дека маслото од авокадо е одлично за вашето тело, кожата и косата, исто така, ќе ви значи.

Овие 3 собни билки мора да ги има во секој дом: Во рок од 1 час ќе ги отстранат сите вируси од воздухот!

Ако некогаш сте се нашле во просторија со растенија, сигурно сте забележале колку е чист и свеж воздухот.

Вака вежба Џенифер Лопез: Погледнете го целосниот тренинг што можете да го направите во сопствениот дом

За совршениот изглед на Џенифер Лопез се заслужни нејзината дисциплина, редовното вежбање и соодветната исхрана. Таа не препушта ништо на случајноста и вежба најмалку 3 пати неделно.