Таг

Дали постојат лесни техники кои ќе ни го олеснат секојдневниот живот?

Според истражувањата, оние кои остануваат будни до доцна се всушност многу попаметни и покреативни од останатите. Еве зошто...

Откријте кои намирници може да ги јадете пред спиење без да имате грижа на совест, кои ќе ви помогнат побрзо да заспиете, а кои ќе ја истераат несоницата.

Како што стресот го погодува нашето секојдневно функционирање, така влијае и на нашиот сон, како и на сексуалниот живот.

Ако добро размислите, има логика.

Добриот сон има голема и важна улога во здравјето на човекот. Но, како спијат народите ширум светот?

Со секое прескокнување на сонот во текот на ноќта, се зголемуваат проблемите кои нашето тело ги доживува, полека водејќи нè кон психоза предизвикана од недостаток на спиење.

Време е да решите да бидете пољубезни кон себе и тоа да биде вашата мисија за оваа година.

Погледнете ги следниве начини на кои самите можете да ги зголемите непријатностите за време на месечниот циклус.

Иако сте спиеле во текот на ноќта, понекогаш се случува да се разбудите уморни.

Понекогаш, дури и добрите и корисни препарати за коса може да имаат спротивен ефект.

Без разлика на возраста, луѓето секојдневно се жалат дека се уморни.