Ослабете 12 кг, 10 см и 2 конфекциски броја за само 6 недели

Револуционерната диета „Shred“ на д-р Ијан Смит ќе ви овозможи да го промените начинот на живот, доколку навистина се чувствувате подготвено за ваков чекор.
Датум: 12 сеп 2013
, Автор:

5 вежби за затегнување на различни мускули на стомакот

Со помош на оваа илустрација, ќе знаете точно на која вежба треба најмногу да се посветите, за да ги стопите несаканите масти околу стомакот.

Храна која ќе ви помогне да се ослободите од акните

Она што го јадете многу се одразува на изгледот на вашата кожа. Затоа, обрнете повеќе внимание на вашата исхрана. Ова се топ 8 продукти кои ќе ви помогнат да се изборите против акните.
Датум: 10 сеп 2013
, Автор:

Домашни рецепти за здравје и убавина на д-р Оз

Прочитајте како да ја намалите мигрената, да ја измазните кожата или да ја спречите подуеноста на стомакот, со овие домашни рецепти на д-р Оз.

Прочуена јапонска диета со која можете да изгубите 8 килограми за 14 дена

Главно правило на оваа прочуена јапонска диета е тоа што, штом ја почнете морате да ја завршите. Затоа, не менувајте ги намирниците, ниту количината.

Што може да ви се случи доколку по цел ден седите на столче?

Ова се најчестите проблеми кои ги предизвикува предолгото седење на столче и предлог-решенија како да се справите со нив.

Од што нè боли глава?

Некои од причините ги знаете, но од некои ќе се изненадите.
Датум: 02 сеп 2013
, Автор:

Кои нации спијат најдолго?

Доколку спиете помалку од 7 часа дневно, тоа може да резултира со бројни последици по вашето здравје, од срцеви заболувања до проблеми со помнењето и зголемување на ризикот од добивање дијабетис.

Зошто е подобро да се трча ноќно време?

Сите оние кои се оправдуваат со фактот дека поради тоа што до касно работат не можат да вежбаат, повеќе ќе немаат начин за оправдување за неактивниот живот.

Одморете ги вашите очи со помош на овие корисни вежби

Доколку вашата работа се состои од долги часови гледање во компјутер, тогаш токму овие вежби се вистинското нешто за вас.

Супер совети за губење калории

Ова се неколку совети од експерти за здраво и безбедно слабеење, кои треба да ги послушате за да успеете постепено да ја намалувате својата тежина.

Благодетите на кокосовото масло – 100 примени и придобивки

Кокосовото масло се користи во исхраната, во козметиката, за подобрување на здравствената состојба, како и во многу други секојдневни примени.
Датум: 16 авг 2013
, Автор: