Претходно
10 освежителни и здрави рецепти за спа вода
6. Ѓумбир, краставица, лимон и нане
Ѓумбирот е одличен за детоксикација. Во комбинација со лимонот го чисти црниот дроб и ја подобрува циркулацијата и дигестијата.
7. Грејпфрут и халапењо
Ако сакате уникатен вкус, оваа комбинација е совршена за вас. И двете состојки го забрзуваат метаболизмот. Ако ви е премногу луто, додајте и неколку парчиња портокал.
ЗА ПОДОБРО ЗДРАВЈЕ
Додавањето овошје, зеленчук и тревки во водата е одличен начин да ги внесете потребните витамини.
8. Манго, краставица и ѓумбир
Оваа комбинација е одлична за имунитетот. Мангото е полно си витамин А, витамин Ц и антиоксиданси, додека ѓумбирот е природен антибиотик.
9. Боровинки и босилек
Оваа комбинација ги намалува слободните радикали во телото, како и ризикот од срцеви заболувања.
10. Куркума, ананас и лимон
Малку луѓе консумираат куркума, но ова растение е одлично во борбата против воспаленијата. Овошниот вкус на лимонот и ананасот ќе ја намалат горчливоста на куркумата.
Пробајте ги и овие рецепти за детокс вода.
