здравје | Кафе пауза

6 правила со кои варењето на храната ќе ви биде многу полесно

Ако долго време страдате од запек, следните 6 совети како да ја подобрите функцијата на дебелото црево може да ви помогнат да го решите овој непријатен проблем.

Најважните здравствени прегледи за секоја возраст

Секоја возраст со себе носи одредени здравствени ризици. Токму од таа причина, лекарите советуваат да правите навремени здравствени прегледи.

За здраво срце: Овие 3 работи се најважни при купување намирници

Ако се грижите за здравјето на вашиот кардиоваскуларен систем, веројатно знаете дека е пожелно да јадете помалку месо и повеќе зеленчук.

Кога треба да пиете топла, а кога ладна вода ако сакате да ослабите?

Со цел телото да функционира нормално, доволната количина вода е од голема важност за циркулацијата на крвта и за работата на цревата.

Одлични брзински вежби за секојдневно истегнување

Недостатокот на време е голем проблем за многу луѓе, но сигурно можете да одвоите пет минути за своето здравје и за своето тело.

Ова се најздравите раси кучиња во светот

Исто како луѓето, и некои раси кучиња можат да бидат подложни на разни болести. Одредени раси може да бидат генетски повеќе склони кон одредени болести.

7 испитувања на крвта што треба да ги правите еднаш годишно

Ако навистина се грижите за вашето здравје, тестирајте сe и одете на систематски прегледи редовно, дури и ако не постојат алармантни симптоми.

Какви јаткасти плодови смеат да јадат кучињата?

Постојат јаткасти плодови што кучињата смеат да ги јадат, иако тоа треба да биде во посебни пригоди и во многу мали количини.

3 растенија што носат среќа, љубов и здравје

Чудотворните растенија им се омилени на сите што сакаат да внесат позитивна енергија во својот дом и да привлечат среќа, љубов, пријателство и здравје.

Овие 6 утрински навики може да ви го скратат животот

Лошите утрински навики може да ви го скратат животот поради зголемувањето на ризикот од хронични болести.

Има пијалaк за сè: Пиво за циркулација, млеко за мускулите

Секој пијалак има различен ефект врз организмот, па додека еден пијалак може да има смирувачки ефект, друг ја подобрува циркулацијата на крвта и сл.

7 животни навики за здраво срце

Некои фактори, како што е генетиката, може да ве направат склони кон срцеви заболувања, но здравјето на срцето во голема мера зависи и од начинот на живот.