здравје | Кафе пауза - Part 4

За оние кои работат од дома: Овие 5 вежби ќе ви помогнат да ги спречите болките во вратот и грбот

Фитнес експертите предлагаат неколку ефективни вежби кои ќе помогнат вашите часови во изолација да бидат помалку стресни.

Тоа е чудо од растение и лесно може да се одгледува: Еве зошто е добро да одгледувате чуваркуќа!

Нашите баби правеле чаеви, тинктури, креми, масти и сирупи од ова лековито растение.

Ветеринарите предупредуваат: Еве на што треба да посветите особено внимание ако сте во самоизолација и имате мачка!

Тие нагласуваат дека сопствениците на миленичиња треба особено да внимаваат на хигиената на рацете.

6 знаци дека ви недостига сончева светлина

Сончевата светлина може да влијае на сè, од вашето расположение до вашата телесна тежина, затоа е многу важно да се изложувате на сонце доволно и на безбеден начин.

Откријте ја житарката што им го одзема тронот на киноата и овесот како извор на протеини

Оваа житарка е богата со протеини и растителни влакна, овозможувајќи здраво срце затоа што содржи многу малку маснотии, па затоа треба да стане вашиот нов сојузник во исхраната.

Во овој случај, носењето маска e повеќе штетно отколку корисно!

Тој вели дека нема конкретни докази кои сугерираат дека масовното носење маски носи никаква корист, всушност, има некои докази што укажуваат на спротивното.

Азиските деца се најздрави на планетата: Еве зошто!

Овие методи, кои се применуваат во азиските земји, лесно може да се применат и кај нас за да се зачува здравјето на децата

6 правила за работа од дома: Како да не си го уништите вашето здравје и да не се здебелите за време на пандемијата?

Во текот на оваа вонредна состојба, голем дел од вработените работат од дома. Работата од дома има и свои предности, но тие може лошо да влијаат врз вашето здравје.

Зошто маслото од авокадо е добро за вашата коса и тело?

Ако обожувате авокадо, фактот дека маслото од авокадо е одлично за вашето тело, кожата и косата, исто така, ќе ви значи.

Овие 3 собни билки мора да ги има во секој дом: Во рок од 1 час ќе ги отстранат сите вируси од воздухот!

Ако некогаш сте се нашле во просторија со растенија, сигурно сте забележале колку е чист и свеж воздухот.