Највкусната диета за којашто некогаш сте чуле

Кога од вашето мени ќе ги исфрлите јаглехидратите, вие ќе почнете да ги топите масните наслаги.

Ова е вашето тело за време на кето диетата

Многумина се одлучија да се обидат да ја намалат својата тежина преку внесувањето повеќе здрави масти како замена за јаглехидратите.

3 дена детокс со црно грозје за прочистување на организмот

Оваа кратка диета е одлична за чистење на организмот од токсини после летото и претставува добра подготовка за постудените денови.
Датум: 20 сеп 2019
, Автор:

Сте слушнале за трендот на исхрана 16:8 кој е мегапопуларен во цел свет?

Барате нов начин на исхрана што ќе ви даде ефикасни резултати?

„Дланка диета“: Најбрзо слабеење без броење калории

Сакате да ослабете, а не знаете како да ги контролирате порциите храна? Во тоа ќе ви помогне едноставната „дланка диета“.
Датум: 28 мај 2019
, Автор:

Диета 5:2: Одличен начин на слабеење со уживање во храната

Оваа диета е одличен начин да се ослободите од килограмите без да се откажете од омилената храна.

16 опасности од кето диетата за кои треба да знаете

Доколку сте одлучиле да ја пробате оваа диета, погледнете кои се опасностите од неа за коишто треба да бидете свесни.

Можете ли да ослабете пиејќи алкохол?

Празните калории од алкохолот многу брзо можат да станат проблем, барем кога станува збор за вашите килограми.

14 нешта што би требало да ги знаете за кето диетата

Голема е веројатноста барем еден од вашите пријатели да се обидува да ослаби со кето диетата или ви има зборувано за нејзините магични резултати.

Диета со грав што ќе ви помогне да ги намалите килограмите и да го подобрите здравјето

Начинот на исхрана во кој е застапен гравот е најдобар за постудениот дел од годината.

Што е флекситаријанската диета и дали треба да ја пробате?

Секојдневно се појавуваат нови и необични диети и понекогаш е навистина тешко да ја одбереме онаа што е најдобра за нас и за нашето тело.