Ако ги јадете овие зеленчуци, вашата кожа ќе биде сјајна и чиста

Храната што ја јадете влијае на секој сегмент од вашето тело и може да ви помогне да имате сјајна и чиста кожа, а овие зеленчуци најмногу придонесуваат за тоа.

Зошто е важно како го сечкате зеленчукот?

Иако обично ги правите овие постапки автоматски и на ист начин, можеби е време да проверите дали ги правите на вистинскиот начин.

4 видови овошје и зеленчук што содржат токсични материи

Сите знаеме колку е здраво да се јаде зеленчук и овошје затоа што се богати со витамини, минерали и хранливи материи. Но, некои од нив кријат опасни материи во своите делови.

Највкусните лазањи со зеленчук

Ако сте љубител на италијанските специјалитети, но не јадете месо, направете ги овие феноменални лазањи со сладок компир, тиквички, спанаќ и вкусен прелив од сирење.

Банани, кафе, вино? Дали знаете кои други продукти би можеле први да исчезнат?

Некои видови овошје и зеленчук кои веќе се многу загрозени и приносот им се намалува, се во опасност целосно да исчезнат.

Откријте како правилно да ги прочитате налепниците на овошјето или зеленчукот

Обично на бананите, но често и на другите овошки и зеленчуци, налепниците на кората се нешто што повеќето луѓе дури и не го забележуваат.

Што би правеле овошјето и зеленчукот ако беа живи?

Во паралелниот универзум „Најсвежата храна“, овошјето и зеленчукот се живи и се претвораат во харизматични ликови чијашто секојдневна рутина не е многу поразлична од онаа на луѓето.

Три видови зеленчук што ќе ви помогнат да го намалите целулитот

Не можете да погрешите при изборот на зеленчук и овошје, но овие 3 намирници треба да ги јадете колку што е можно почесто ако сакате да се ослободите од целулитот.

Овој зеленчук лесно можете да го одгледувате дури и во најмалиот простор

Доколку отсекогаш сте сакале да имате мала градина во својот дом, треба да знаете дека постои зеленчук кој можете да го одгледувате лесно дури и во мал простор. 

Веќе ништо нема да оди во канта: Како да ги искористите остатоците од овошјето и зеленчукот?

Поголемиот дел од нас, кога ги чистиме овошјето или зеленчукот, веднаш ги фрламе остатоците во канта, без да размислиме дали и како би можеле алтернативно да ги искористиме.