Здравје и фитнес | Кафе пауза - Part 164

7 причини зошто авокадото е неверојатно добро за вашето здравје

Авокадото е едно од најчесто потценуваните овошја со широк спектар на здравствени придобивки.

Како да се справите со опаѓањето на косата?

Сигурно сите состојки за подготовка веќе ги имате во својата кујна. Подготвени сте за експериментирање?

Ако се грижите за вашето здравје веднаш заборавете на овие нешта!

Нутриционистите едногласно се согласуваат за одредени производи на кои никој од нас не може да одолее, но, кои би требало без размислување да ги исфрлите од вашата исхрана.

7 начини за справување со лошата навика да грицкате нокти

Без разлика на причината поради која вие го правите ова, мора да најдете начин како конечно да се справите со вашиот проблем.

Почитувајте ги следниве неколку правила за да се заштитите од срцев удар

Професорката Андреа Чомистек од Универзитетот во Индијана спровела истражување чии резултати покажале дека во 75% од ситуациите срцевите удари можеле да се спречат.

Една лажица од овој зачин на ден ќе ви помогне да ги стопите килограмите

Одлична вест за сите оние кои после божиќните трпези се борат со брзо наталожени вишок килограми.
Датум: 08 јан 2015
, Автор:

15 пијалаци кои ќе ви помогнат со секојдневните тегоби

Ова се 15 пијалаци кои ги имате или можете да ги подготвите дома за да си олесните малку со секојдневните мали здравствени тегоби.

8 начини да се ослобидите од болката во вратот

Болката во вратот долгорочно се решава со физичка активност, но постојат и начини за брзо решавање на проблемот.

За фит тело: 5 работи кои треба да ги броите, а не се калории

Tргнете се настрана од вагата, постојат далеку поважни математики кои треба да ги правите на дневно ниво.
Датум: 26 дек 2014
, Автор:

11 навики кои им штетат на вашите очи

Во овој динамичен свет кој нѐ опкружува едноставно не постои можност да не ги оптоваруваме очите: компјутери на работа, кога сме излезени телефоните ни се постојано во рака, носење леќи...
Датум: 25 дек 2014
, Автор:

7 причини зошто да додадете цимет во вашите оброци

Циметот е популарен зачин кој многу често се употребува како додаток во пити со јаболка, кафе, чај, сутлијаш. Но и покрај убавиот вкус, постојат и здравствени причини поради кои треба почесто да го консумирате.
Датум: 24 дек 2014

Храна која ќе ви помогне да забремените

Жените кои внесуваат доволно од овој минерал во својот организам во поголем број случаи полесно остануваат бремени од оние кои не го внесуваат доволно.
Датум: 22 дек 2014
, Автор: