Таг

Сигурно какаото ве асоцира на чоколадо, но оваа намирница содржи многу витамини и минерали.

Брзиот начин на живот и недостатокот од време за планирање на оброците ја зголемуваат популарноста на додатоците во исхраната.

Справете се со последиците од непријатните високи температури со вкусна витаминска вода

Желбата за одредена храна не е само каприц, туку начин на кој вашето тело се обидува да ви каже што му недостига.

Истражувањата покажуваат дека редовното консумирање на овој зеленчук го спречува губењето на минералите од коските, го забавува стареењето и ја поттикнува работата на цревата.

Во Египет е познато како „растение на бесмртноста“, а древните Индијанци го нарекувале „рајско стапче“.

Ова се најчестите симптоми кои укажуваат на недостаток на витамини и минерали во вашето тело.

Сите витамини имаат важна функција во телото, но овие пет се најважни кога станува збор за зачувување на здравјето, виталноста и убавината на жената.

Позната по бројните хранливи својства, хељдата преставува идеален избор за сите оние кои сакаат да си го подобрат помнењето, односно да ги подмладат своите крвни садови.

Појадокот е најважниот оброк во денот бидејќи ни обезбедува енергија која му е потребна на телото за секојдневните задачи. Ако сте од оние кои не сакаат да појадуваат, ова зелено смуди е идеално за вас.

Една рака бадеми на ден е совршена ужина која ќе ве засити и ќе ве заштити од многу болести. Овој високопротеински оброк го потиснува и го залажува апетитот и е одличен за здравјето на срцето.

Косата може да ја негувате првично преку исхраната со внесување на витамините и минералите неопходни за цврстина и сјај на влакното, а исто и со помош на масла како рузмарин или лаванда.