здравје | Кафе пауза - Part 16

9 одлични здравствени придобивки од имањето внуци

Имањето деца е можеби искуството што најмногу го менува животот, но многу баби и дедовци тврдат дека имањето внуци е уште подобро.

Истражување: Доколку сакате да живеете подолго, станете вегани

Доколку сте подобро информирани, веројатно веќе знаете дека би требало да го намалите внесот на месо ако сакате да живеете подолго и поздраво.

Знаци дека животот ви е во опасност: Кога да повикате брза помош?

Срцевиот и мозочниот удар, како и застанувањето на срцето, се три состојби кои бараат итна медицинска помош.

6 вежби што ќе ја подобрат функцијата на вашиот црн дроб

Кога станува збор за виталните органи, повеќето луѓе воопшто не помислуваат на црниот дроб.

5-те здравствени придобивки од среќата

Среќата не само што е добра за нашето психичко здравје, туку му годи на целото наше тело.

4 основни правила за постење

Постењето не е гладување, туку намалено консумирање „тешка“ храна со цел телото да се ослободи од токсините.

Овошјето и зеленчукот со црвена боја се вистински чувари на вашето здравје

Се покажало дека храната не се вреднува само по витамините што ги содржи, туку и по нејзината боја.

Пливањето 30 минути дневно е доволно за долг и здрав живот

Истражување од Универзитетот во Индијана покажало дека пливањето е благотворно за целиот организам.

Факти за вакцинирањето што секој одговорен родител треба да ги знае

Темата за имунизација изгледа како постојано да поттикнува дебати, особено кога станува збор за децата.

Најчестите последици врз здравјето од современиот начин на живот

Современиот начин на живот ни наметнува достигнувања – сите мораме да работиме, да имаме и да постигнеме сè, но едвај стигнуваме.