сон | Кафе пауза - Part 2

Конечно е откриено: Зошто кафето на некои луѓе им влијае на сонот, а на некои не?

Дали сте едни од оние луѓе што дури и по пиењето кафе немате никаков проблем со сонот и заспивате како воопшто да не сте внеле доза кофеин во вашето тело?

Веќе со месеци лошо спиете? Еве како несоницата влијае на вашето тело

Хроничната несоница може да предизвика депресија, предупредуваат експертите.

Во златните години доволни се 6 часа сон

Поради забрзаниот начин на живот, денес ретко кој спие подолго од 7 часа.

4 моќни причини зошто сите треба да спиеме голи

Спиењето без облека има неверојатни ефекти на вашето здравје, како и на вашата психа.

Не сте утрински тип? Тоа може да биде знак на интелигенција!

Се будите рано на сабајле без проблем и едвај чекате да го започнете денот или пак можеби сте од оние кои едвај стануваат од кревет?

Што значи ако сонувате дека сте ѝ ставиле крај на врската?

За многумина, да се доживее прекин на врската во сонот е вистински кошмар.
Датум: 09 јул 2019
, Автор:

„Плацебо сон“: Одличен трик кога не сте наспани

Дали ви се случило воопшто да не можете да се фокусирате на работата бидејќи не сте се наспале?

Што значи кога ќе се разбудите пред вашиот аларм?

Одвреме-навреме доаѓаат и утрата кога на волшебен начин се будите самите без аларм.

Како да заспиете брзо кога не можете да престанете да се превртувате?

Сигурно ви се случило да бидете премногу изморени, но никако да не можете да заспиете...

Кога најуспешните луѓе одат на спиење?

Квалитетниот сон, освен што е важен за здравјето и правилното функционирање во текот на денот, исто така влијае и на успехот.

Никогаш не е предоцна да станете тоа што отсекогаш сте сакале да бидете

Сите ние имаме свој посебен пат што мора самите да го одбереме.