Здравје и фитнес | Кафе пауза - Part 82

Акупресура во 2 чекори за ослободување од мамурлак, гадење и морска болест

Без разлика дали гадењето е предизвикано од бременост, морска болест или мамурлак, кога се чувствувате лошо сè што сакате е тоа чувство да исчезне.

Како правилно да трчате надвор во зимските месеци?­

Трчањето во зима бара повеќе подготовка отколку само облекување на патиките. Потребно е внимателно да размислите за подготовките и за самото трчање.

Зелен алкален пијалак за одржување на здравјето и енергијата

Благодарение на крцкавата зелена јаболка и интензивниот ѓумбир, овој зелен тоник ќе ви помогне да го преживеете секој ден...

Сакате да ослабите? Скратете само 1 чаша газирани пијалаци на неделно ниво

Намаленото внесување на газирани пијалаци, сокови и кафиња може да има големо влијание на вашето целокупно здравје и вашата тежина.

4 разлики помеѓу привремената тага и депресијата

Привремената тага ја имаат искусено сите, но важно е да ги знаете знаците кои укажуваат на тоа дека тагата полека се претвора во депресија.

Бојата на косата може да ви открие на кои болести сте склони

Гените што го создаваат пигментот во косата регулираат и одредени процеси во организмот што влијаат на факторите за ризик за развивање одредени болести.

9 неочекувани причини за болка во забите

Постојат многу работи кои можат да предизвикаат забоболка, а следниве причини можеби ќе ве изненадат.

Вистината зад најраспространетата заблуда за појадокот што многумина ќе ги развесели

Доколку се обидувате да изгубите вишок килограми, појадокот не треба да ви биде најважното нешто на листата со приоритети.

6 правила за поздрава исхрана во 2018 година

Доволно е да се држите до овие 6 неверојатни и едноставни правила за исхрана и да ја направите 2018-та најздрава година до сега.

Киропрактичарите предупредуваат: Немојте да спиете на вашата десна страна!

Еден од најважните фактори што придонесува за квалитетот на сонот е положбата на телото.

12 намирници за борба против уринарните инфекции

Храната која ја јадеме, односно молекулите кои се создаваат кога ја вариме влијаат врз растот на бактерии во нашиот уринарен тракт.

19 знаци дека во вашето тело живеат паразити и како да се ослободите од нив

Првото нешто што треба на го направите во ваква ситуација е да ја подобрите функцијата на вашиот имунолошки систем, а потоа да се ослободите од паразитите.