Здравје и фитнес | Кафе пауза - Part 83

Што ја предизвикува утринската главоболка и како да ја спречите?

Ако редовно се будите со главоболка, сигурно сте се запрашале која е причината што таа се појавува без разлика на тоа колку сте наспани или колку лекови сте земале.

7 видови храна што го убиваат ракот

Овие прехранбени производи се чести и дури ќе се изненадите кога ќе откриете кои се. Повеќето од нив сигурно веќе ги сакате и ги консумирате.

Каков ефект имаат кошмарите на нашиот мозок и како да ги надминете?

Се смета дека кошмарите се појавуваат бидејќи имаат некоја цел за процесирање на стресот. Но, ако тие се појавуваат почесто од 2 пати месечно, тоа не е добро.

Жарко Батиќ: Кросфитот го подобрува начинот на живот – доброто тело е само бонус

Жарко Батиќ е тука за да ги побие сите ваши предрасуди за „тешкиот“ кросфит!

10 тајни кои ги кријат ноктите за вашето здравје

Сигурно сте забележале дека состојбата на вашите нокти може да се промени. Иако во поголемиот број случаи нема место за паника, добро е да ги знаете овие симптоми.

6 видови масни наслаги на телото и како да се ослободите од нив

Секој има различен вид на тело, па затоа е важно да го знаете вашиот за ефективно да ја изгубите несаканата тежина.

Инспирирано од морските бранови: Во што се крие тајната на сината храна?

Ако сината храна ви изгледа неприродно, а бојата ве застрашува и ви делува вештачко, едноставно не сте запознаени со главната состојка.

Сите го фрламе овој дел од оревот, а неговите моќи за лекување болести на срце се неверојатни!

Кога ќе се подготви на специфичен начин, овој магичен лек ги прочистува артериите, ја елиминира болката во градите и го регулира крвниот притисок.

7 незанемарливи знаци кои покажуваат дека телото ви е премногу кисело

Прекумерната киселост наречена ацидоза може да ја предизвикаат не само намирниците кои ги консумираме, туку и начинот на кој ги јадеме.

Според експертите, храната има големо влијание на расположението и менталното здравје

За некои од вас можеби е очигледно влијанието на храната врз расположението, но зад ова тврдење има и научни докази.

8 нешта кои најверојатно не сте ги знаеле за синдромот на токсичен шок

Иако можеби ги знаете основите, постојат некои работи за синдромот на токсичен шок кои на повеќето не им се познати.

11 природни лекови за болката во вашите заби

Заболекарите прават сè во својата моќ за да ја отстранат, но постојат и некои природни начини да се ослободите од болката.