намирници | Кафе пауза - Part 7

Намирници кои се штетни за здравјето на вашите бубрези

Бубрезите се еден од најважните органи во нашето тело, а нивна главна задача е филтрирањето на крвта.

Намирници со кои можете да го победите дијабетесот

Постојат неколку намирници кои ќе ви помогнат да го намалите ризикот од оваа хронична болест или да ја држите под контрола доколку веќе ја имате.

11 намирници коишто немаат рок на траење

Рокот на траење на намирниците може да биде навистина збунувачки.

Доколку сте пушач, овие намирници ќе ви помогнат да ги исчистите вашите бели дробови

Доколку не можете да се откажете од пушењето, постојат намирници што ќе ви помогнат да ја намалите штетата предизвикана од цигарите.

Минерал на животот: 10 намирници кои содржат најголемо количество магнезиум

Магнезиумот со право се нарекува минерал на животот, бидејќи без него нашето тело не би можело да направи ниту едно движење. Еве кои намирници изобилуваат со него.

Ајде да се храниме здраво: Најздравите овошја и зеленчуци кои се достапни во ноември

Одредено овошје и зеленчук во текот на ноември освен убавиот мирис и вкус има и богат извор на хранливи материи.

5 видови храна кои мора задолжително да ги измиете пред да ги зготвите или консумирате

Можеби за некои веќе знаете, но за некои пријатно ќе се изненадите!

10 намирници кои треба да ги јадете (и пиете) доколку поголемиот дел од денот го поминувате седејќи

Седењето е новото пушење! Еве како да ја намалите неговата штетност.

Грижа за вашето здравје: Храна што го чисти црниот дроб и го забрзува согорувањето на калориите

Доколку сакате да направите добра работа за вашиот црн дроб, еве што треба да консумирате секојдневно.

Како да изберете квалитетни производи при купувањето во маркет?

Ви откриваме неколку трикови кои ќе ви помогнат секогаш да ја изберете најсвежата риба и месо, вистински природен мед и уште многу други производи.

Немате навика да пиете вода? Внесете ги овие овошја и зеленчуци во вашата исхрана!

Доколку не сте голем љубител на водата, овие овошја и зеленчуци се одлична алтернатива.