Намирници кои помагаат во спречувањето мозочен удар

Доколку ја смените исхраната и започнете да внесувате намирници со помалку масти, може да го намалите ризикот за добивање мозочен удар.

6 замени за мајонезот од кои нема да се здебелите

Мајонезот е една од оние намирници кои ги сакате или ги мразите. Без разлика во која од овие две категории спаѓате, мајонезот е подобро да се одбегнува.

Намирници кои можеби не се вегански, иако мислите дека се

Веганството е начин на живот со кој се практикува одбегнување на користење производи кои поттикнуваат насилство или експлоатација на животните за производство на храна.

Овие 5 намирници не треба да се комбинираат со алкохол (а баш добро си одговараат!)

Кога се комбинираат некои намирници со алкохол, тоа може да ни предизвика низа непријатности, од проблеми со варењето, до киселини и надуеност.
Датум: 04 сеп 2019
, Автор:

6 намирници кои најдобро го чистат дебелото црево

За да го зачувате здравјето на дебелото црево и за да го исчистите, обидете се да консумирате повеќе од следниве намирници.

5 „здрави“ намирници кои содржат повеќе сол од кесичка чипс

Иако кујнската сол содржи јод кој е неопходен елемент за одржувањето на разни телесни функции, добро познато е дека прекумерното внесување сол не е добро за организмот.

Намирници кои се штетни за здравјето на вашите бубрези

Бубрезите се еден од најважните органи во нашето тело, а нивна главна задача е филтрирањето на крвта.

Намирници со кои можете да го победите дијабетесот

Постојат неколку намирници кои ќе ви помогнат да го намалите ризикот од оваа хронична болест или да ја држите под контрола доколку веќе ја имате.

11 намирници коишто немаат рок на траење

Рокот на траење на намирниците може да биде навистина збунувачки.

Доколку сте пушач, овие намирници ќе ви помогнат да ги исчистите вашите бели дробови

Доколку не можете да се откажете од пушењето, постојат намирници што ќе ви помогнат да ја намалите штетата предизвикана од цигарите.

Минерал на животот: 10 намирници кои содржат најголемо количество магнезиум

Магнезиумот со право се нарекува минерал на животот, бидејќи без него нашето тело не би можело да направи ниту едно движење. Еве кои намирници изобилуваат со него.

Ајде да се храниме здраво: Најздравите овошја и зеленчуци кои се достапни во ноември

Одредено овошје и зеленчук во текот на ноември освен убавиот мирис и вкус има и богат извор на хранливи материи.