Таг

Нутриционистите препорачуваат да ги замените интегралните житарки и месото со овошје и зеленчук!

Еве што тврдат нутриционистите!

Сите ние понекогаш ги правиме истите грешки...

Според научниците, одредени намирници можат да ве направат посреќни!

Не секогаш решението лежи во скапите козметички производи.

Ако сакате да го зајакнете имунитетот, вклучете ги овие намирници во вашата исхрана.

Не треба да влегувате во вода барем половина час по оброкот, а има и одредени намирници што е подобро да се избегнуваат пред пливање.

Ако се грижите за здравјето на вашиот кардиоваскуларен систем, веројатно знаете дека е пожелно да јадете помалку месо и повеќе зеленчук.

Ако се обидувате да изгубите килограми, сигурно сте купиле некоја од овие намирници, убедени дека ќе ви помогне да го намалите внесот на калории.

Ако не сте запознати со концептот на смуди во чаша, еве објаснување: тоа е смуди малку погусто од она што го пиете со сламка.

Денот на планетата Земја е одличен потсетник за тоа која храна е добра кога станува збор за зачувување на животната средина.

Колку пати ви се случило да купувате намирници кога сте гладни и да купите повеќе отколку што можете да изедете?