Здравје и фитнес | Кафе пауза - Part 117

Неверојатни придобивки од консумирање ленено семе

Можете да го додадете на многу видови храна и да го збогатите вашето омилено јадење, а на тој начин во организмот ќе внесете многу лековити состојки.

Како да одберете безбедни и нетоксични пластични шишиња и садови?

Некои пластични садови се безбедни, додека пак други може да бидат потенцијално опасни за вашето здравје.

9 чекори до содавање подобра слика за вашето тело

Секој има создадено своја слика за тоа како треба да изгледа идеалната убавина. Сепак, реалноста е дека не можете секогаш да ги имате посакуваните особини.

Канцерогени производи кои се наоѓаат во вашиот дом

Сигурно многумина од вас не би ни помислиле дека некои од производите кои ги користите секојдневно и кои се присутни во вашиот дом, може да содржат канцерогени состојки.

Не игнорирајте ги: 10 знаци дека сте уморни од сѐ

Постојат и одредени мали, скриени знаци, кои всушност може да ви кажуваат дека сте уморни од сите случувања.

15 очигледни знаци дека постојано сте изложени на интензивен стрес

Хроничниот стрес со кои секојдневно се соочувате не секогаш резултира со сериозни здравствени проблеми кои би ви покажале дека е време за промени во вашите животни и работни навики.

Лимонада со куркума: Рецепт кој ја лекува депресијата подобро од кои било медикаменти

Утврдено е дека лимонадата со куркума ги содржи најдобрите лековити вредности.

6 совети кои ќе ви ја вратат љубовта кон вежбањето

Вие одвај успевате да се одвлечкате од креветот, а не, пак, да поминете цел час во напор и потење. Како ли им успева на другите?

5 здрави намирници што нема да го задоволат вашиот глад

Каква храна и да јадете, дури и да е со празни калории, одредено време ќе се чувствувате заситени.

3-те најсилни природни антибиотици за коишто не ви требаат рецепти

Ако сакате на природен начин да ги победите најразличните болести и да го зајакнете имунитетот, тогаш побарајте помош од следниве 3 природни антибиотици.

Брзо губење килограми: Тридневна диета со јаболка

Погледнете кои придобивки ви ги нуди оваа диета, а и области на кои треба да внимавате кога ќе се одлучите да ја практикувате.

Секојдневни навики кои го уништуваат вашето здравје

Секој има барем една лоша навика која ја практикува и која е штетна за него.