стрес | Кафе пауза - Part 13

Пронајден е нов ефективен начин на ослободување од стресот

Психолозите отсекогаш велеле дека кога партнерите спијат прегрнати, тоа е знак на топла и емотивна љубовна врска.

5 начини да останете позитивни

Дури и најлошите денови може да понудат нешто позитивно.

9 работи кои не треба да ги сфаќате толку сериозно

Преголемиот стрес за непотребни работи може да доведе до сериозни проблеми со анксиозноста и да ја намали нашата среќа и исполнетост со самите себе.

Астрологијата објаснува зошто шефот понекогаш навистина ве „мрази“

Не е секогаш лесно да се најдете на иста бранова должина со колегите и со вашите претпоставени на работа

Чувствувате стрес или меланхолија в недела? 6 начини како најдобро да го искористите денот

Како и секогаш, в петок чувствуваме налет на некаква необјаснива енергија (и секако среќа поради крајот на работната седмица), а пак в недела навечер нè заплискува бран од одредена меланхолија и тромост, затоа што знаеме што нè чека за неколку часа.

5 „олд скул“ хобија за полесно справување со стресот

Ослободете се од стресните обврски со помош на некои од овие хобија.

Овие 3 хороскопски знаци живеат најдолго бидејќи воопшто не се нервираат

Ако сметате дека хороскопот и здравјето не се воопшто поврзани, размислете уште еднаш!

Масирајте ја оваа точка на лицето и ослободете се од стресот и главоболката за само 45 секунди

Доколку се чувствувате уморно, ве боли главата и постојано сте под стрес, тогаш пробајте ја оваа едноставна масажа од која веднаш ќе почувствувате разлика.

Ослободете се од стресот: Трик од 5 секунди кој делува како таблета за смирување

Стресот е дел од нашето секојдневие и никогаш не е лесно да се ослободиме од него.

Умор, нервоза, исцрпеност: 5 работи кои ви ја земаат животната енергија

Кои работи го саботираат вашето здравје, а вие можеби не сте ни свесни за тоа?

Ослободете се од стресот, главоболката и несоницата со помош на овие 2 состојки

Опуштете го телото и зајакнете го вашиот имунолошки систем.

Овој едноставен трик може да ви помогне лесно да се ослободите од стресот

Никој не може да биде имун на нервозата, анксиозноста и непотребните грижи.