Љубители на кафе, имаме одлични вести за вас!

Повеќето од нас посегнуваме по шолја кафе наутро за да можеме да го започнеме денот.
Датум: 01 јул 2019
, Автор:

„Здрави“ производи кои всушност нѐ дебелеат околу стомакот

Постојат неколку производи за кои сметаме дека се здрави, а всушност со нивната консумација можеме да добиеме и некој килограм плус околу стомакот.

Уживајте и слабејте: Рецепти за сладоледи што ќе ви го намалат обемот на струкот

Ако сакате да се разладите и да ослабете, не мора да се откажете од омилениот летен десерт.

„Дланка диета“: Најбрзо слабеење без броење калории

Сакате да ослабете, а не знаете како да ги контролирате порциите храна? Во тоа ќе ви помогне едноставната „дланка диета“.
Датум: 28 мај 2019
, Автор:

5 совети за здраво слабеење и фит изглед

Без разлика колку килограми сакате да изгубите и како сакате да изгледа вашето тело, потребно е да се одлучите на промена и да почнете од некаде.

Неверојатната приказна на мажот кој се откажал од храна цели 382 дена за да ослаби

Ангус Барбиери го држи светскиот рекорд за најдолгото гладување кое траело неверојатни 382 дена.

15-минутна рутина за вежбање за рамен стомак

Постојат некои комбинации на вежби кои ќе ви го направат тренингот поефикасен, и тоа за пократко време.

Подготовка за лето: 5 чаеви што ги топат масните наслаги во телото

Летото наближува и веројатно веќе размислувате за слабеење...

5 причини зошто не можете да ослабите

Дали строго ја следите диетата и постојано вежбате, но никако не гледате резултати?

Вашата крвна група може влијае на брзината на слабеење

Дали постојано сте во борба со килограмите, дури и ако строго се придржувате до некоја диета?