здравје | Кафе пауза - Part 11

Исфрлете го шеќерот од исхраната на еден месец: Ова се промените кои ќе ги забележите!

Исфрлувањето на шеќерот од секојдневната исхрана може да биде голем предизвик, дури и за оние најодлучните.

Најголемите митови за здравјето во кои веруваме

Некои навики и знаења ни се вткаени во свеста уште од раната младост, но дали тие се точни или нѐ учеле погрешно?

Намирници кои помагаат во спречувањето мозочен удар

Доколку ја смените исхраната и започнете да внесувате намирници со помалку масти, може да го намалите ризикот за добивање мозочен удар.

Ова е вашето тело за време на кето диетата

Многумина се одлучија да се обидат да ја намалат својата тежина преку внесувањето повеќе здрави масти како замена за јаглехидратите.

Едноставен 10-минутен метод од ајурведата за прочистување на телото и заштита од болести

Во обид да го држиме нашето здравје под контрола на што поприроден начин, често бараме методи на превенција што ни се познати веќе илјадници години наназад.

6 замени за мајонезот од кои нема да се здебелите

Мајонезот е една од оние намирници кои ги сакате или ги мразите. Без разлика во која од овие две категории спаѓате, мајонезот е подобро да се одбегнува.

Како да се изборите со есенските настинки?

Доколку носите отворена и плитка облека кога температурите се ниски и врне дожд, многу лесно можете да „заработите“ настинка.

Германски народен лек за чистење крвни садови: Спречува срцеви и мозочни удари, зајакнува имунитет

За да ги прочистат крвните садови, луѓето најчесто посегнуваат по лекови. Но, тие често предизвикуваат штета на црниот дроб и бубрезите.

Едноминутно тестирање на јазикот што открива дали треба ВЕДНАШ да посетите доктор!

Сите ние треба самите на себе да си бидеме доктори, бидејќи најдобро го знаеме сопственото тело и способни сме да откриеме кога има некаква промена.

Пристигнуваат ладни денови: Основни правила за нега на кожата

Постојат одредени правила и трикови што ќе ви помогнат да ѝ обезбедите на вашата кожа услови за подобро функционирање под многуте слоеви облека.

Необично истражување: Мажите со помали чекори се посклони на еректилна дисфункција

Откритието било објавено во магазинот Сексуална медицина, а истражувањето било спроведено на 324 мажи.