2 едноставни вежби што ќе ви помогнат да се откажете од цигарите

Вежбите за дишење докажано помагаат во правилниот развој на органите за дишење, а корисни се и за чистење на организмот од штетните токсини од пушењето.

Како да се откажете од пушењето цигари со помош на медитација?

Во продолжение прочитајте ги трите начини, како медитацијата може да ви помогне во борбата против откажување од оваа лоша зависност...

5 ситуации во кои дури и најсилните жени едноставно мора да се откажат

Упорноста и вложувањето труд без разлика на исходот се вредни квалитети, но понекогаш сите ние мора да научиме како да кажеме „Доста е!“

8 работи од кои треба да се откаже Меган Маркл откако ќе се венча со принцот Хари

Можеби венчањето со принц е остварување на сон, но ова не значи дека Меган нема да жртвува ништо.

Дознајте од кои работи се откажуваат паметните луѓе

Време е да се соочите со фактот дека можете да ја контролирате вашата иднина и конечно да сторите нешто во врска со тоа.

8 факти што ќе ве натераат да се откажете од шминката

Кои се придобивките од губењето на навиката за шминката?

10 приказни за славни ѕвезди и милионери кои ќе ви докажат дека никогаш не треба да се откажувате

Понекогаш проблемите и неуспесите се акумулираат, па во тие моменти може да се почувствувате очајно и да мислите дека нема потреба да продолжите натаму.

Што ќе се случи ако целосно се откажете од алкохолот?

Според изјавите на бивши алкохоличари, животот навистина се променува, и тоа на најчудните можни начини.

Што ќе се случи кога ќе се откажете од кафето на еден месец?

Повеќето од нас го почнуваат денот со шолја кафе, и не можеме да го замислиме утрото без тој ритуал.

8 придобивки што ги искусуваат жените кои се откажале од градниците

Градниците се носени секојдневно од речиси сите жени, со верување дека ја нудат потребната потпора на градите.

Запомнете ги овие 5 работи кога сакате да се откажете

Ако имате некоја цел, без разлика каква, многу е веројатно да се сретнете со некоја пречка на патот кон нејзиното остварување.

Како да ги откажете направените планови на учтив начин?

Во ред е да ги откажете планови, но имајте на ум дека никој не сака да биде зезнат.