здравје | Кафе пауза - Part 38

Одлични вести за љубителите на чоколадото

Чокохолиците имаат уште една причина да ја оправдаат својата навика.

Внимавајте на вашето здравје: 5 знаци дека не јадете доволно

Вишокот килограми и прејадувањето се голем проблем присутен кај многу луѓе, но постои и другата крајност која исто така предизвикува здравствени проблеми.

11 здрави навики од различни земји во светот кои треба да ги украдете

Доколку сакате да внесете некоја промена во вашата секојдневна рутина, но не знаете од каде да почнете, побарајте инспирација од земјите ширум светот.

5 причини зошто треба да почнете да трчате уште вечерва

Дали и вие сте дел од големиот број луѓе кои чувствуваат дека треба да почнат со одредена физичка активност, но тоа секој ден го одложуваат за наредниот?

Едноставна техника на руски академик против стареење и болести

Познатиот руски авиоконструктор, академикот Александар Александрович Микулин, во историјата е запаметен и по создавањето на единствена техника којашто овозможува долг и исполнет живот.

5 мита за нарушувањата во исхраната

Поголемиот дел од луѓето, храната ја доживуваат како уживање, а времето за ручек или вечера им е период од денот кога можат да се видат со семејството и пријателите.

Заменете го чипсот со семки од тиква и подгответе се да бидете вчудовидени

Веќе стотици години семките од тиква се користат за медицински цели, бидејќи се богат извор на витамини.

Јапонска техника за здравје која ќе ви помогне да се изборите со многу болести

Јапонците одамна имаат навика да пијат вода веднаш по будењето.

6 начини да го користите кафето во вашата секојдневна рутина за нега и убавина

Спаѓате во групата луѓе на кои кофеинот им е првиот пријател кој им посакува добро утро?
Датум: 24 авг 2016
, Автор:

Според научниците, осаменоста може да биде исто толку штетна за вашето здравје како и цигарите

Според истражувањата, осаменоста го зголемува ризикот од предвремена смрт и за 26%.

Зошто треба добро да се наспиете за време на викендите?

По напорната работа во текот на неделата, сите чекаат да дојде викендот за да се одморат.

21 забавна вежба за оние кои не сакаат да одат во теретана

Можеби сте од оние луѓе кои сакаат да вежбаат и да се физички активно, но не сакате да одите во теретани.