Здравје и фитнес | Кафе пауза - Part 90

Која е вашата крвна група? Од неа зависи кои болести ви се закануваат!

Од крвната група зависи дали некој ќе стане алкохоличар или ќе развие опсесивно-компулсивно нарушување.

Еве зошто не треба да ги чувате тампоните во бањата, но ниту во чантата

Памукот може да биде добра подлога за развој на вагинални инфекции.

Храна која (не) смеете да ја консумирате на празен желудник

Лошиот избор на намирници може само да му наштети на вашиот организам.

Како да ги победите есенските и зимските настинки?

Покрај редовното миење на рацете и внесувањето витамини, постојат уште многу други природни трикови што ќе ви помогнат да го зајакнете имунитетот.

Вежбаме со Јасна Лековска: Како најлесно да се вратите во форма по породувањето?

Здравиот изглед и извонредната линија на Јасна се неоспорни и очигледно е дека се должат на редовните физички активности и здравата исхрана.

Корисни придобивки од црниот чај за кои сигурно не сте чуле досега

Погледнете зошто црниот чај треба да стане дел од вашето секојдневие.

Внимавајте на овие 8 знаци, бидејќи тие се јавуваат еден месец пред инфарктот

Многу од овие симптоми се поврзани со стресот или едноставно со заморот и затоа поголемиот дел од пациентите не ги препознаваат како аларм пред инфаркт.

Откријте колку сте здрави со помош на овие 5 лесни тестови

Овие пет лесни тестови ќе ви помогнат за само неколку минути да ја проверите вашата здравствена состојба.

5 физички активности кои се одлични за вашето ментално здравје

Сигурно нема потреба да ви кажуваме колку е важна физичката активност за вашето здравје. Но, натрупаниот распоред ретко ви дозволува да одвоите време за вежбање.

5 ситуации во кои треба да јадете повеќе сол

Поголемиот дел од луѓето консумираат доволна количина сол, но понекогаш е потребно уште малку повеќе.

Вежби за истегнување со детални насоки што ќе ви покажат на кои мускули делувате

Истегнувањето не е важно само за спортистите, тоа е многу важно и за луѓето кои седат поголемиот дел од времето.

Веднаш проверете: Што восокот од ушите може да открие за вашето здравје?

Нормалниот восок од ушите може да биде помеѓу портокалова и кафеава боја, но што доколку тоа е поинаку?