консумирање | Кафе пауза

Што ќе се случи со вашиот организам доколку секојдневно консумирате портокали?

Не заборавајте дека портокалите се извор на витамин Ц и антиоксидантски хранливи материи!

Зошто треба почесто да консумирате краставици?

Дали знаевте дека краставиците не само што се нискокалорична храна туку и изобилуваат со витамини и минерали?

8 здрави намирници со кои не треба да претерувате

При консумирање на некои супер храни не треба да претерувате, бидејќи тие едноставно не можат да ги понудат сите хранливи материи што му се потребни на вашето тело.

Словенечкиот филозоф Славој Жижек вели: Ако сме сите среќни зошто сегде владее тегобност и депресија?

Познатиот филозоф од Словенија, Славој Жижек неодамна објави текст во кој објаснува како трендот на здравата исхрана е поврзан со потрошувачите.

Зошто не треба да пиете кафе додека земате пилули за контрацепција?

За жените кои се штитат од несакана бременост со помош на контрацепциски пилули или други хормонски помагала, консумирањето кафе може да има негативни последици.

Колку месо и млечни производи смееме да консумираме дневно?

Според мислењето на експертите, на сите нам ни е потребно многу повеќе храна од растително потекло.

Колку овошје е здраво да консумирате?

Овошјето е клучно за здравата исхрана, но неретко луѓето мислат дека можат да го консумираат во неограничени количини.

Зошто консумирањето помалку месо е најдоброто нешто што можете да го направите за животната средина?

Според науката, најдобриот начин да ѝ помогнеме на планетата е да го намалиме количеството на месо што го консумираме.

Експерт објаснува зошто треба да престанете да пиете кравјо млеко

Млечните производи, вклучувајќи го и кравјото млеко, се важен дел од исхраната на луѓето на запад.

Кој е најдобриот дел од денот за консумирање овошје?

Кога станува збор за здрава исхрана, постојат два вида луѓе – оние кои сакаат зеленчук и оние кои сакат овошје.
12