Совети | Кафе пауза - Part 65

Лошиот ден не значи лош живот

Кога ќе го земете предвид притисокот да имате прекрасен живот каде што сè си е на своето место, лесно е да заборавите дека сепак, постојат и лошите денови.

14 причини зошто да се фокусирате на себе наместо на барањето љубов

Понекогаш луѓето толку многу се фокусираат на барањето љубов од другите, што целосно забораваат да си покажат љубов кон себе.

Најчестите замки го во кои запаѓаат жените во нивните 30-ти

Триесетите се можеби најдобрите години од животот, па треба да бидете свесни за вашата сила, младост и безбројните можности.

Почнува сезоната на крлежите: Како да се справите и како да ги отстраните?

Возрасните единки се наоѓаат помеѓу тревата и растенијата, од каде што ги напаѓаат животните, но и луѓето.

Вратете си ја самодовербата во неколку едноставни чекори

Самодовербата е клучен елемент во здравиот однос кон себе, но и во градењето здрави односи со другите.

5 нешта од коишто треба да се ослободите за да тргнете напред

Кога навистина ќе сакате да продолжите напред, ова се нештата од коишто треба да се ослободите.

Грижата за себе не мора да биде скапа

Што и да сакате да направите за себе чини пари – терапија, патувања, масажи, маникири, теретана...

5 начини да го направите вашиот живот поедноставен

Кога ќе ги отворите очите и ќе почнете да го следите вашето срце, ќе сфатите дека најпрво треба да се ослободите од многуте непотребни работи во животот.

5 причини зошто вашето милениче ве прави среќни и здрави

Без разлика дали имате проблеми со менталното здравје или само се чувствувате осамено и тажно, миленичето навистина може да ви помогне.

Децата постари од 2 години не би требало да спијат во текот на денот

Доколку вашето дете не сака да спие во текот на денот, нема потреба да го присилувате на тоа.

Будењето рано значи дека вашиот стрес достигнал критична точка

Доколку сте се разбудиле рано наутро и веднаш сте се чувствувале будно и анксиозно, можеби вашиот стрес ја достигнал критичната точка.

4 знаци дека е време да побарате помош за вашата анксиозност

Анксиозноста е нарушување што е многу почесто отколку што мислите и со неа се справуваат над 40 милиони луѓе ширум светот.