Туна или сардини - што е поздраво?

Туна или сардини – што е поздраво?

Сигурно сте се запрашале колку е всушност здрава конзервираната туна. Овој оброк може да го замени ручекот, а за време на постот е еден од изворите на протеини.

Read More
6 нови трендови кои му штетат на вашето здравје

6 нови трендови кои му штетат на вашето здравје

Денес сѐ почесто маркетерите се обидуваат да „продадат“ производи и услуги кои ги пласираат како здрави. Но, оние луѓе кои имаат хронични болести мора да бидат многу внимателни со трендовите кои ги следат.

Read More
Престанете да пиете вода од стари пластични шишиња: Содржат исто толку бактерии колку тоалетна шолја!

Престанете да пиете вода од стари пластични шишиња: Содржат исто толку бактерии колку тоалетна шолја!

Експертите за вежбање од Treadmill Reviews ги тестирале одново наполнетите шишиња за вода на група спортисти за да видат колку тие се навистина чисти и октритијата биле вознемирувачки и страшни.

Read More