здравје | Кафе пауза

Жените живеат подолго доколку се опкружени со природа и зеленило

Жените кои живееле во зелена околина, имале до 12% подолг животен век во однос на оние кои живееле во помалку зелени области.

5 причини зошто е добро да се напиете чаша пиво

Пивото е едно од најпопуларните и најстарите пијалаци во светот.

10 совети за слабеење од личен тренер кој изгубил 70 килограми

Неверојатните резултати по внесувањето на едноставните животни навики се повеќе од очигледни.

Најдобрите 10 рецепти за домашна детокс вода

Дали сте знаеле дека само малку овошје и зеленчук во една чаша вода помагаат при намалување на телесната тежина и шансата за појава на рак?

Што може да се случи ако се откажете од социјалните мрежи?

Потешко е одошто мислите.

Престанете да пиете вода од стари пластични шишиња: Содржат исто толку бактерии колку тоалетна шолја!

Експертите за вежбање од Treadmill Reviews ги тестирале одново наполнетите шишиња за вода на група спортисти за да видат колку тие се навистина чисти и октритијата биле вознемирувачки и страшни.

Како изгледа појадокот на најздравите луѓе?

Луѓето кои ја одржуваат здравата тежина без да се откажуваат од одредени видови храна имаат подобро здравје и водат поквалитетен живот.

10 знаци кои покажуваат дека го жртвувате вашето здравје заради работата

Дали знаете дека предолгата работа лошо влијае на вашето здравје и доведува до неурамнотежен живот?

Мали работи кои прават голема разлика во животот

Постојат мали работи кои можете да ги правите секој ден, а кои ќе внесат значителни промени во вашето здравје и среќа.

Научниците потврдија: Живеењето покрај вода го подобрува менталното здравје

Сите уживаме во прекрасниот поглед на езеро, море, океан, река.

Научниците откриваат: Читањето го продолжува животот

Читањето може да ве направи попривлечни, да го намали нивото на стрес и да ја извлече најдобрата верзија од вас.

Едноставен тест: За 10 секунди откријте колку е стара вашата кожа

Преку едноставен и брз тест можете да откриете колку навистина е стара вашата кожа и во каква состојба се наоѓа, без оглед на годините коишто ги имате.