Таг

Оваа диета е одличен начин да се ослободите од килограмите без да се откажете од омилената храна.

За да ја контролирате вашата тежина и да го зачувате здравјето, најдобро е да промените неколку навики во вашата исхрана.

Додатоците во исхраната можеме да ги најдеме во многу облици – таблети, шумливи таблети, капсули, прашок и слично. Но дали се навистина неопходни за нашето здравје?

Во овие периоди најчесто јадете надвор бидејќи ретко кога имате услови или време за готвење.

Желудникот е еластичен, мускулест орган и кога во него внесуваме поголема количина храна или течности, тој може да се прошири.

Науката одново и одново докажува дека она што го јадеме има поголемо влијание на нашата тежина и нашето здравје за разлика од вежбањето.

На Шарлиз Терон не ѝ се непознати физичките трансформации за филмските улоги.

Изгледа дека изгладнувањето и отфрлањето на омилената храна нема воопшто да ви помогне да бидете во форма.

Секојдневно се појавуваат нови и необични диети и понекогаш е навистина тешко да ја одбереме онаа што е најдобра за нас и за нашето тело.

Кога луѓето сакаат да го подобрат нивниот животен стил, често не можат да ја постигнат нивната цел.

Експертите се согласуваат дека промената на животните навики е најдобриот начин да се ослободите од вишокот килограми.

Во последните неколку години многу луѓе се решија да се откажат од глутенот...