Истражувањата покажале дека нутритивниот квасец содржи многубројни здравствени придобивки и затоа се одлучивме да ви споделиме дел од нив.

Покрај преубавата арома, здравствените придобивки на чајот Ерл Греј се причина плус овој чај да стане дел од вашите дневни ритуали на уживање.

Се консумира свеж или сушен, најчесто се користи како додаток на супи, чорби и салати, а со својот изглед потсетува на магдонос.

Овој популарен засладувач има толку многу придобивки за здравјето и за убавината, што стана еден вид вистинско течно злато.

Придобивките од медот им се добро познати на сите, а сусамот е растение кое се користи во исхраната многу долго време.

Есенцијалното масло од овој здрав корен може да се купи во која било подобро снабдена продавница, но може да се направи и дома од само две состојки – ѓумбир и маслиново масло.

Мешунките се извор на скроб и протеини. Тие содржат 20-40% протеини – двојно повеќе од житарките. Исто така, вреди да се спомене присуството на растителни влакна.

Карфиолот е полн со хранливи материи, минерали и витамини вклучувајќи рибофлавин, ниацин и витамин Ц. Богат е и со антиоксиданти благодарение на витаминот Ц и со каротеноиди.