сон | Кафе пауза

Чаша топло млеко за мирен сон

Чаша топло млеко пред спиење го „брише“ тешкиот ден и го олеснува сонот.

Дали е безбедно да разбудите месечар?

Еден од најстарите митови вели дека никогаш не треба да будите човек кој месечари, бидејќи тоа може да доведе до последици по неговото ментално и физичко здравје.

Вoдете многу љубов за да изгледате 7 години помлади

Водете многу љубов за да изгледате 7 години помлади

Доколку вие се чувствувате романтично, но вашиот партнер со задоволство си легнува да спие, вртејќи ви го грбот, тогаш може да го премислите пренесувајќи му ја оваа информација. 🙂

Бојата на ѕидовите влијае на должината на сонот

Доколку сакате добро да се наспиете, тогаш најдобро е ѕидовите во вашата спална да ги бојадисате во сина боја.

Која е најлошата храна за консумирање пред спиење?

Некои продукти треба да избегнувате да ги консумирате во вечерните часови пред спиење, бидејќи тие можат да ви го нарушат сонот, но и да предизвикаат други здравствени проблеми, како зголемена телесна тежина и намален имунитет.

Што сѐ предизвикува намалена желба за секс?

Понекогаш ви се случува да немате желба за секс, но не знаете зошто се чувствувате така? Причината за тоа може да биде храната што сте ја јаделе во текот на денот, стресот, недостаток на сон или можеби депресија.

Постои ли детето во тебе?

Дали го исполнивте својот сон или само пораснавте?

Со правилна исхрана до полесно заспивање

Сонот влијае на исхраната и исхраната влијае на сонот.

10 начини како да почнете да живеете поздрав живот за само една недела

Едноставни и лесни начини како да се живее позрав живот, кои треба да ги претворите во своја навика…

Што ве чека доколку спиете помалку од 6 часа дневно?

Доколку спиете по помалку од 6 часа дневно, за само една недела ќе ги осетите негативните последици по вашето здравје, ќе ви опадне имунитетот…

Бебе се буди ко од пушка за да заигра на својата омилена песна

Бебето Амаја е во длабок сон, барем додека не ѝ ја пуштат омилената песна на радиото во колата. Погледнете ја нејзината реакција, како и сеирот од сестра ѝ. 🙂

25 факти за дремката кои би требало да ги знаат сите студенти

25 факти за дремката кои сите студенти би требало да ги знаат

Понекогаш дремката би требало да добие и приоритет пред предавањата…