сон | Кафе пауза

Никогаш не престанувајте да сонувате

Со правиот начин размислување секој сон може да стане реалност. Еве како треба да размислувате за да успеете во тоа.

Причини за замор и малаксаност во текот на денот

Заморот во текот на денот може да биде резултат на многу влијанија. Ова се главните причини за малаксаност и недостаток на енергија.

Совети за луѓето со низок притисок

Луѓето со крвен притисок мораат да спијат по 8 часа дневно, бидејќи потребата за сон кај лицата со низок притисок е поголема, отколку кај другите луѓе.

4 негативни последици од непроспиените ноќи

Освен уморот и чувството на раздразливост, на ноќните птици им се закануваат уште многу опасности кои влијаат негативно врз организмот, а се и научно докажани.

Би можеле ли да живеете во оваа куќа?

Архитектката Мејси Милер долго време посакувала да има свое место за живеење, но не сакала да ги носи на грб трошоците за хипотека, па затоа решила да си изгради, свој компактен дом…

Поезија: Зракот

Нејасен зрак кој продира во најраните утрински часови, те повикува како во далечен недопирлив сон, и трча пред тебе, а ти неосетно почнуваш да го следиш…

Ноќните птици и ранобудниците имаат различна мозочна структура

Оваа студија е првата досега која понудува физички докази за невролошките разлики помеѓу луѓето со различни тенденции за спиење.

Шокантни факти за човечкото тело

Сте знаеле ли дека срцето на жените чука побрзо од срцето на мажите?

20 грешки кои ги прават девојките во своите 20-ти

Некаде по патот кон нашите цели забораваме дека најважното нешто е нашето здравје и дека без него ништо не би можеле да постигнеме.

10 вообичаени секс-соништа и нивното значење

За среќа, сексуалните соништа ретко кога имаат врска со секс.

Кои нации спијат најдолго?

Доколку спиете помалку од 7 часа дневно, тоа може да резултира со бројни последици по вашето здравје, од срцеви заболувања до проблеми со помнењето и зголемување на ризикот од добивање дијабетис.

Зошто е подобро да се трча ноќно време?

Сите оние кои се оправдуваат со фактот дека поради тоа што до касно работат не можат да вежбаат, повеќе ќе немаат начин за оправдување за неактивниот живот.