Таг

Иако нашите тела се во состојба на мирување за време на спиењето, нашиот мозок работи со цел да го подготви телото за следниот ден.

Дали понекогаш здогледувате броеви кои се повторуваат каде и да погледнете?

Важно е да разберете дека е мала веројатноста постојано да ги забележувате истите брови што се повторуваат.

Ниту еден сон не може да исплови од несвесното доколку не постои некој проблем кој навистина постои во јавето.

Човековиот ум има меморија и потсвесно може да следи шаблони на размислување и однесување, па кога тие шаблони ќе преминат во навика, тешко е таа навика да се искорени.

Ако прашате некого како да ја подобрите меморијата, најверојатно ќе добиете одговор – со повторување. Но, ако сакате да запомните нешто брзо и целосно, тоа не e единствениот начин.

Методот на вежбање е кружен, што значи дека ги повторувате сите вежби по ред, 4 пати. Овој тренинг ќе ви одземе околу 30 минути дневно, а можете да го правите во вашата куќа или во влезот на вашата зграда.