кофеин | Кафе пауза

Знаци преку кои нашето тело нè предупредува за прекумерното консумирање кафе

Иако е познат позитивниот ефект на кафето врз нашиот организам, прекумерното консумирање кофеин може да има негативни последици...

Кои 4 намирници лошо влијаат врз женските хормони?

Дали знаевте дека храната може да има огромна улога врз воспоставувањето хормонална рамнотежа во организмот?

Колку кофеин има во чајот?

Од што зависи количината на кофеин во чајот?

Дали кафето може да ја подобри меморијата?

Сигурни сме дека веќе го испивте утринското кафе, но дали знаевте дека кофеинот може да влијае врз меморијата?

Ако не пиете кафе, може да се расоните со овие пијалаци

Само затоа што не ви се допаѓа одреден вкус, не значи дека треба да бидете поспани и уморни цел ден.

Кафе од цикорија: Здрава замена за вообичаеното кафе

Цикоријата содржи пребиотици, кои придонесуваат за здравјето на цревата и ги стимулираат добрите бактерии.

Што се случува во организмот по 10, 20, 30 и 360 минути откако ќе се напиете кафе?

Кафето го зголемува нивото на адреналин, што доведува до побрз проток на крв низ телото и зголемување на бројот на отчукувања на срцето. Но, тоа е само почеток...

7 скриени извори на кофеин

Дознајте ги скриените извори на кофеин, почнувајќи од протеинските чоколади до житарките.

Ако пиете неколку кафиња дневно, сигурно и вие ги имате овие симптоми

Ако сте од оние што веднаш штом ќе се разбудат не размислуваат прво за јадење, туку за кафе, веројатно сте зависни од овој кофеински пијалак.

8 знаци дека полека, но сигурно станувате зависни од кафе

Ако и самото размислување да се откажете од кафе ви предизвикува нервоза и благ напад на паника, тоа е знак дека веќе сте развиле зависност.