Претходно
Краток тест: Дознајте колку е здраво вашето срце
Дали сте знаеле дека две од пет жени во светот имаат срце и до пет години постаро од остатокот од телото? Овој податок би требало да ве поттикне да размислите за здравјето на најважниот мускул во вашето тело. Па, доколку сакате да дознаете колку е здраво вашето срце, сè што треба да направите е да го решите тестот што ќе го пронајдете во продолжение.
Стареењето е дел од природен процес, а првите знаци ги гледаме на лицето, телото и кожата, и тоа во облик на брчки и бели влакна. Но, стареењето се случува и во нашиот организам, а понекогаш тоа може навистина да нè изненади дека не е видливо.
Имено, истражувањето од американскиот центар за контрола и превенција на болести покажало дека две од пет жени имаат и до пет години постаро срце од остатокот од телото. Таканаречениот синдром старо срце се однесува на неговото здравје и работа, што може да биде показател за можни идни болести.
Па, доколку сакате да дознаете колку е старо вашето срце, тестирајте го со помош на овој калкулатор за срце. Во калкулаторот треба ги внесете своите години (над 35), телесната висина и тежина, состојбата на шеќерот во крвта (дијабетес) и дали сте пушач. Резултатот би требало да ја открие состојбата на вашето тело, како и процентот на ризик за заболување од одредени срцеви болести во следните 10 години.
Направете го и овој едноставен тест со кој ќе откриете дали кај вас постои ризик од прерана смрт.
