стрес | Кафе пауза

Усните никогаш не лажат

Кога станува збор за чувства и емоции, усните можат да бидат од голема важност при откривање на скриени сигнали…

Не дозволувајте малите грижи да го превземат вашиот живот

Не дозволувајте малите грижи да го преземат вашиот живот

Постои погрешно сфаќање дека стресот настанува само под влијание на големи настани како сериозна болест, развод, смрт на блиска личност, банкрот…

Астрологијата и справувањето со стресот

Погледнете како секој од хороскопските знаци реагира на стресни ситуации и како се справува со нив.

Што откриваат детските цртежи?

Среќно и задоволно дете е она кое црта на средина на листот…

Каков е работниот карактер на вашите колеги?

Сфаќањето на работниот карактер на одредена личност може да ви помогне да го најдете најдобриот начин за соработување со него/неа.

Тест: дали размислувате како маж или како жена?

Можеби сте привлечни како Мерлин Монро или елегантни како Џорд Клуни, но наспроти женствениот /мажествениот изглед, вашиот мозок можеби не ви е од истиот пол. Изненадени сте?

Прашања кои треба да си ги поставите пред да ја прекинете врската

После многу кавги и неслога помислувате дека прекинувањето на врската е единствено решение? Не брзајте со донесување на вакви одлуки…

Три едноставни домашни третмани кои мора да ги пробате

Секојдневно сме изложени на стрес и нервози, па затоа во слободните часови сакаме да се релаксираме. И на нашата кожа ѝ е потребен третман за релаксација и нега по стресниот ден.

Што да преземете за да се ослободите од стресот?

Ви се чини како да сте на работ да експлодирате? Ако одговорот е да, вие сте под стрес и време е да научите како да се изборите со него.

Зошто најмногу се дебелееме на стомакот?

Дали некогаш сте се запрашале зошто сè што јадете ви се лепи на стомакот? Прочитајте ги следниве неколку причини зошто тоа се случува и на што да внимавате во иднина.

Морничави нарушувања на спиењето

Кога границите на фазите од спиењето ќе се изместат, сонот може да биде навистина застражувачки.

Храна која го намалува нивото на стрес

Одредена исхрана може многу брзо и лесно да ви помогне да го победите стресот…