стрес | Кафе пауза

Работата од дома создава стрес и караници

Колку повеќе домашните проблеми и караници се мешаат со работните обврски, толку поголем е стресот врз лицето кое работи од дома.

Секој четврти маж ги сонува неговите бивши девојки

Според Давина Меккејл нашите сонови ни помагаат да ги сфатиме, развиеме и процесираме емоциите.

Луѓе кои се под голем стрес пишуваат СМС и имејл пораки во сон

Бидејќи постојано се во контакт со некого, тие не можат да ја препознаат разликата.

Најдобриот пријател ни помага да се ослободиме од стресот

Ако се чувствувате под стрес, можеби е добра идеја да се видите со вашиот најдобар пријател. Според едно ново истражување спроведено на деца…

Дали треба да пиеме помалку кафе?

Погледнете кој е одговорот на двајца професори на прашањето: дали треба да пиеме помалку кафе?

Кафето како лек против некои посериозни болести

Кофеинот го намалува ризикот од заболување од рак на кожа. Исто така, млеката за тело кои содржат екстракти од зелен чај и кофеин, го имаат ова заштитно дејство на вашата кожа.

Овошни часовници за подобро расположение

Што велите за нешто различно, освежувачко, забавно и модерно на вашиот рачен зглоб, кое притоа ќе влијае на вашето добро расположение? Ако сте за, вам дефинитивно ќе ви се допаднат часовниците Fruitz.

7 начини за спречување на главоболката

Главоболките се одговорот кој го добиваме од телото за нанесениот физички или емоционален стрес. Пред да пробате проблемот да го решите со апче, обидете се со некој од следниве природни начини.

Насмевнете му се на денот!

Ставете ја вашата омилена песна да ви ѕвони како аларм, така ако наутро немате огромна желба да ја напуштите вашата топла постела, нема да ви биде толку тешко да го поздравите денот… Сварете го вашето омилено кафе…

Справете се со вашиот неправеден шеф

Истражувањата покажуваат дека постои причинско-последична релација помеѓу стресот од работата и психолошките пореметувања и болести, вклучително депресија, кардиоваскуларни заболувања…

4 чекори за ослободување од стрес

Фокусирањето на сегашниот момент е клучот за ослободување од стресот кој го носиме со себе. Наместо да се окупираме со сѐ околу нас, може да се научиме да се посветуваме на една работа во даден момент.

12 лоши навики кои прават да изгледате постаро

Сите знаеме дека е невозможно да изгледаме младо цел живот, но затоа понекогаш можеме да го спречиме времето кое маршира низ нашето лице. Затоа, не дозволувајте овие 12 грешки кои ги правите секојдневно…