стомачни | Кафе пауза

Одговорот ќе ве изненади: Колку стомачни на ден се потребни за да имате рамен и цврст стомак?

Рамниот, цврст стомак не е само естетски привлечен, туку е и показател на здравје.

Колку стомачни вежби треба да правите секој тренинг за најдобри резултати?

Најпрво, најважно е да нагласиме дека покрај соодветен тренинг, многу важна улога игра и исхраната.

5 лесни и ефикасни вежби за мрзливи луѓе

Доколку се вбројувате во мрзливите луѓе, овие вежби се одлични за вас.

Холивудските фраери со „најжешки“ стомачни

Дами, плакнете очи! Од Дејвид Бекам до Рајан Гослинг, ова се дел од момците со „најжешки плочки“ во Холивуд.
Датум: 16 дек 2013
, Автор: