Сте слушнале за трендот на исхрана 16:8 кој е мегапопуларен во цел свет?
Барате нов начин на исхрана што ќе ви даде ефикасни резултати?
Read MoreTag: постење
4 основни правила за постење
Постењето не е гладување, туку намалено консумирање „тешка“ храна со цел телото да се ослободи од токсините.
Read More
Истражување од Харвард: Повременото постење може да ви го продолжи животот
Нешто што луѓето го правеле со векови поради религија, се покажало како навистина корисно според науката.
Read More
Што му прави 3-дневниот пост на човечкото тело?
Истражувачите од универзитетот во Јужна Калифорнија откриле дека постењето од само 3 дена може да го регенерира целиот имунитет.
Read More