Што кога ќе се соочите со стресен момент, кога треба да го дадете најдоброто од себе? Дали треба да се обидете да ги постигнете најдобрите резултати, или треба да се опуштите?
Исто како што на физичкото тело му треба постојано вежбање, така и мозокот заслужува дневни вежби за да ви ја подобри меморијата и когнитивните способности.
