исхрана | Кафе пауза

4 најголеми митови за дебелеењето

Скоро и да не постои жена која барем еднаш во животот не пробала да држи диета или пак да почитува некои совети кои ѝ ги дале нејзините другарки или нивните нутриционисти…

Правилната исхрана ве прави поубави

Трошиме време и пари со цел да ја истакнеме и одржиме нашата убавина, но ретко кој обрнува доволно внимание на она што го јаде. Правилната исхрана влијае многу на нашата надворешна убавина.

Моќниот и величествен тигар

Убав, смртоносен и загрозен вид е кусиот опис за ова моќно и величествено животно. Прочитајте неколку фасцинантни факти за него…

5 трикови да го победите уморот на работа

Според стручњаците, брзите решенија како кафето и слатките имаат краткотраен ефект во победувањето на уморот додека сте на работа. Наместо тоа, тие препорачуваат едноставни трикови за поголема ефективност и концентрација.

5 причини да јадете повеќе јајца

Тешко може да се најде прехранбен продукт кој истовремено е толку хранлив, богат со неопходните витамини и минерали, лесен за подготовка и ефтин, како што се јајцата.

5 причини зошто да јадете пуканки

Многу собиранки, забави, гледање филмови не можат да се замислат без пуканки. Иако многумина чувствуваат грижа на совест кога ги јадат, всушност пуканките се одличен додаток во вашата исхрана.

6 начини како да ги победите најдепресивните денови во годината

Јануари е месец во кој луѓето најмногу страдаат од сезонска депресија.

Чудната историја на сончогледот

Потеклото и опстанокот на сончогледот се интересни и возбудливи. Тој претрпел огромни промени за да стане растението што е денес.

Каква диета му е потребна на вашето полничко куче?

Доколку сакате да се погрижите вашето куче повторно да има добра линија, прочитајте како да му помогнете да ги стопи вишокот масти, со помош на здрава диета.

Како да го препознаете нарушувањето во исхраната?

Како да препознаете нарушување во исхраната?

Познавате некој кој за многу кратко време ја намалил телесната тежина? Честопати ги избегнува оброците? Прочитајте ги основните знаци за нарушување во исхраната и спречете ги на време.

Нутриционистичка чинија

Дали се храните правилно? Оваа едноставна нутриционистичка чинија е потсетник на фундаменталните вредности на здравата исхрана…

Митови поврзани со диетите

На интернет може да најдете многу совети, трикови и диети кои можат да ви помогнат да ја намалите телесната тежина за кратко време и со малку напор. Но за жал, многу од тие „гаранции“ за брзо губење на килограмите се митови.