диета | Кафе пауза - Part 5

Не залажувајте се: Овие 3 диети немаат никаков ефект!

Не смеете да им верувате на сите совети што ќе ги прочитате!

Мајо пирамида на исхрана: Популарна диета која гарантира фигура од сонишата

Многу доктори и нутриционисти имаат утврдено дека најдобрата диета е онаа која нема да ги смени многу нашите рутини, туку ќе биде прилагодена на веќе постоечките.

Необичен режим на исхрана: Со вкусна пица до совршената телесна тежина

Вкусна пица со шунка и кашкавал, па и со по некое луто пиперче одозгора, би можела да биде решение за ослободување од вишокот килограми.

Без вежбање и гладување: Оваа диета стана вистински хит во светот

Со оваа диета многу брзо ќе ги изгубите непотребните килограми, нема јо-јо ефект и плус, никогаш нема да бидете гладни.

Ви откриваме кои 5 правила слободно можете да ги прекршите додека сте на диета

Диетите се претежно строги и ве тераат да се придржувате до одредени правила. Но, колку од нив можете да прекршите?

3 дена, 3 различни салати: Екстремна и брза диета за најодлучните

Со помош на оваа диета ќе изгубите голем број на килограми, но најпрво прочитајте ги упатствата и предупредувањата!

Во кој период од денот смеете да јадете што сакате без да се здебелите?

Постои можност да ја прелажете диетата, а да не зажалите поради тоа.

„Течна диета“: Чудесен план на исхрана за ефикасно губење килограми

Течната диета е доста ефикасна доколку сакате брзо да ги изгубите килограмите.

Како да јадете сѐ што сакате, а сепак да се ослободите од вишокот килограми?

Нутриционистите ја препорачуваат една од најефективните диети досега.

5-те најпопуларни диети: Откријте која е вистинскиот избор за вас

Запознајте се со предностите и недостатоците на 5-те најпопуларни диети.