ноздри | Кафе пауза

„Квадратно дишење“ за позитивни вибрации и смирување на умот

Во потрага по едноставен начин за смирување на напнатоста во текот на стресниот работен ден, оваа техника на дишење можете да ја применувате каде било, па дури и на своето работно место.