антиоксиданси | Кафе пауза

12 здравствени придобивки на лукот што не смеете да ги занемарите

12 здравствени придобивки од лукот што не смеете да ги занемарите

Во период кога е од особена важност да се грижиме за нашиот имунитет, би било добро да се потсетиме на здравствените придобивки од лукот.

Ројбос чајот станува сè популарен, а ова се неговите здравствени придобивки

Есента е вистинското време да испробате нов чај, па така ви предлагаме да се напиете филџан ројбос чај. Дознајте кои се неговите здравствени придобивки.

Зошто калинката се смета за едно од најлековитите овошја на светот?

Чистењето калинка не е некоја интересна активност, но малку труд дефинитивно ќе се исплати. Постојат голем број причини зошто оваа есен треба да јадете калинки.

Зошто е толку важно секојдневно да внесувате антиоксиданси?

Кога се зборува за здравјето, експертите речиси секогаш ги спомнуваат антиоксидансите.

Зошто треба да јадете ореви?

Треба да сте „луди“ за да ги игнорирате последните истражувања за оревите и ореовото масло.

Изборете се со стресот: Топ 9 антистрес производи

Некои стресот го нарекуваат модерна болест, но неспорно е дека многу луѓе патат од него.

5 здравствени придобивки од црешите кои не смеете да ги занемарите

Слатки и вкусни, полни со хранливи материи и одлични за здравјето. Зарем ви се потребни уште причини кои ќе ве убедат во благодетите на црешите?!

Уживајте во јагодите: 9 причини зошто ова овошје е одлично за вашето здравје

Нив можеме да ги најдеме само пролетно време, па токму затоа погледнете зошто би требало максимално да ги искористите оваа сезона…

Направете сами: Домашна крема против темни кругови под очите

Верувале или не, за време на пролетта најголем број луѓе имаат проблем со темните кругови под очите.

Зошто е многу важно да изедете макар едно јаболко денес?

Црвено, зелено или жолто, свежо или во пита и слични десерти, еве зошто задолжително треба да јадете по едно јаболко на ден.

3 причини поради кои можете безгрижно да јадете сладолед

Омилениот летен десерт на многумина е одличен, не само поради тоа што освежува, туку има и неколку други карактеристики поради кои треба да уживате во неговото консумирање.

Напијте се чаша здравје секој ден!

Прочитајте кои се предностите, а кои слабостите кај популарните пијалаци: кафе, чај, џус, газирани сокови и вода.