Здрав оброк: Тост со путер од кикирики, банана и кокос

Брза и здрава опција за појадок, закуска или вечера

Потребни состојки:

• 2 парчиња интегрален леб
• една лажица путер од кикирики
• ½ банана исечкана на крукчиња
• 2 лажички путер од кокос (блендирани кокосови трошки)
• една лажичка кокос
• цимет за попрскување

Начин на подготовка:

Потпечете го лепчето колку да биде крцкаво, ако го сакате така. Намачкајте го со путер од кикирики, наредете ги бананите, а врз нив намачкајте го путерот од кокос. На крај пропрскајте со кокос и цимет.

Бидете секогаш во тек со новите содржини на Кафе пауза. Следете нè на Твитер или пак станете фанови на нашата страница на Фејсбук.