кардиоваскуларни | Кафе пауза

Дали знаевте дека кардиоваскуларните вежби можат да ве заштитат од коронавирус?

Истражувачите советуваат дека ако сакате да се заштитите од разни болести, најдобро е да комбинирате кардиоваскуларни вежби со аеробни вежби кои ќе ви помогнат при зајакнување на имунитетот.