техники | Кафе пауза - Part 4

5 техники за справување со хаосот во вашата глава

Дали некогаш чувствувате дека во главата имате хаос кој никако не можете да го смирите? Следниве техники ќе ви помогнат во тоа.

Психолошки вежби за когнитивна реконструкција кои ќе ви го подобрат расположението и ќе ви го намалат стресот

Социјалниот психолог Алис Бојс ви ги препорачува следниве техники за борба против стресот и анксиозноста...

Најуспешните техники за рано будење

Ранобудниците ја имаат можноста да добијат од еден до три часа повеќе време во денот за фокусирање и креативност. За да успеете да станувате наутро, треба да го засакате утрото...

9 совети за учење кои навистина помагаат

Неколку совети и трикови кои можат да ви помогнат многу полесно да го совладувате материјалот...

Неколку техники како да учите поефективно

Секој има различни техники и навики како го поминува времето над книгата. Сепак, главен услов за добро совладување на материјата е ефективноста, односно квалитетно потрошеното време учејќи.
Датум: 13 дек 2010
, Автор: