Таг

Ако понекогаш имате грижа на совеста поради сета онаа храна која сте ја изеле во текот на празниците, сега е вистинско време да се вратите во добра форма.

Облеката има моќ да залажува. Таа може да направи да изгледате послаби или пак, да ви додаде некој вишок килограм, особено кога станува збор за областа околу стомакот.

Имајте рамен и затегнат стомак без многу напор!

Прескокнувањето оброци во никој случај не е добро.

Гастритисот е многу честа појава, која започнува со болки во горниот дел од стомакот, проследени со мачнини и киселини.

Отсекогаш се сметало дека причините за депресија се првенствено невролошки или потекнуваат од мозокот, но една неодамнешна студија посочува на нешто друго.

Многу фитнес експерти се согласуваат дека пливањето е најдобра вежба за целото тело

Ослободувањето од надуеноста се крие во неколку експресни решенија кои како игли ќе го дупнат балонот и ќе ви го израмнат стомакот.

Посветете ѝ 5 минути дневно и ќе бидете изненадени од резултатите.

Направете го овој едноставен, но многу ефикасен комплекс вежби за рамен стомак. Сѐ што ви е потребно е ѕид и добра волја.

Следете ги овие 24 совети кои ќе ви помогнат да се ослободите од подуеноста и да го израмните стомакот за 24 часа.

За да се ослободите од акните не ви се потребни нити скапи креми, нити лекови или долги диети. Сѐ што ви е потребно е да се храните поздраво.